Mon estime de moi est liée à mon physique

Zaynaa

Zaynaa

Bladinaute averti
Salam



J'ai un problème, mon estime de moi est liée à mon physique.
J'établis une corrélation entre les 2.


Tant que je ne trouve pas belle et mince , je refuse de m'aimer.
C'est triste mais c'est ainsi.

J'ai essayé d'éliminer cette pensée mais rien n'y fait.

Je savais que j'avais un côté superficiel mais je savais pas que c'était à ce point.


J'ai tout essayé pour retrouver l'estime de moi : prière, méditation, thérapie, sport, vivre à l'étranger, lectures.... Rien n'y fait.


J'en déduis que seule la chirurgie esthétique va me redonner l'estime de moi même .


C'est triste mais c'est ainsi !!!


Qu'en pensez-vous ?
 
shenhua

shenhua

c'est pas un problème, c'est humain. j'ai super mal vécu mon adolescence à cause de mon corp en forme de coton tige et la calculatrice qui me faisait office de visage.

j'ai perdu en confiance vers la trentaine a force de grignotage dans le canapé le soir et arrêt d'activité sportive sous prétexte que j'avais "plus le temps" ( le prétexte ) par ce que j'était père et mari.

peu importe la cause de son mal être, faut s'y pencher et chercher des solutions pour parvenir à se plaire face au miroir, c'est pas une honte ni une faiblesse. la tristesse c'est quand on devient hypocrite envers soi-même.
 
A

AncienMembre

Non connecté
Pas du tt. Toutes les chirurgies du monde ne te rendront pas ton estime......

L'estime de soi est le fait de se considérer comme importante quelque soit nos failles. C'est de se donner de la valeur..... De savoir que l'on compte et qu'on est légitime.

Tu manques de confiance parce que tu penses à tort que pour être bien faut ressembler à un idéal..... J'étais comme ça..... Je me disais tjs..... Quand je serais plus mince je serais ceci et bla bla bla.......

J'ai vu des vieilles photos de moi ou j'étais ronde bcp moins grosses que mnt et pourtant a l'époque j'avais un profond dégoût de moi. Je me détestais a un point inimaginable, je me méprisais....je me considérais comme une moins que rien..... J'étais d'une négativité sans pareil..... Tout ça parce que je pensais à tort que pour être bien fallait peser autant et avoir tel type de corps.....

Je suis bcp plus grosse mnt..... Et je sais tout le bla bla autour de la santé...... Mais mentalement..... Hamdullah je suis plus libre. J'ai appris à développer mon mental, ma personne et bon sang je suis une belle personne :p

Je me sens mieux dans ce corps bcp plus gros que celui dans lequel j'étais il y a 10 ans..... Je m'habille mieux sans chercher à me cacher alors que y a des bourrelets et tout et tout lol alors qu'avant objectivement parlant j'avais le même style de corps que Ashley Graham..... Et pourtant je me détestais a cette époque..... Et mnt je me kiff... Je me kiff tellement que ça en frôle l'arrogance.... Mon seul défaut est que mes vieilles habitudes de me casser sont encore présente.... Mais c'est une façon de garder les pieds sur terre et de ne pas finir pretencieuse :p



Tout ça pour dire que tout est une question de perception...... Si tu peux te persuader d'une chose dans sa forme négative..... Dis toi que tu peux te persuader de son opposé dans la forme positive ;)
 
Spott

Spott

shenhua à dit:
c'est pas un problème, c'est humain. j'ai super mal vécu mon adolescence à cause de mon corp en forme de coton tige et la calculatrice qui me faisait office de visage.

j'ai perdu en confiance vers la trentaine a force de grignotage dans le canapé le soir et arrêt d'activité sportive sous prétexte que j'avais "plus le temps" ( le prétexte ) par ce que j'était père et mari.

peu importe la cause de son mal être, faut s'y pencher et chercher des solutions pour parvenir à se plaire face au miroir, c'est pas une honte ni une faiblesse. la tristesse c'est quand on devient hypocrite envers soi-même.
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Comment on se voit nous même nest pas égale à comment les autres nous voit
Et le souvenir qu'ils ont des nous
Je me souvient a 11 ans je voyait les plus grands comme des tous modèles mais si on me donne une photo deux maintenant même si je vais reconnaître mon erreur et bien je continue a les voit comme mon inconscient la construit idem si tu reçoit que des critiques et que tu y crois ou si l'environnement qui te protège
Cest dommage de s'autodétruire de la sorte les gens qui vivent encore primitivement jamais n'ont ce genre de théorie
 
shenhua

shenhua

Spott à dit:
Comment on se voit nous même nest pas égale à comment les autres nous voit
Et le souvenir qu'ils ont des nous
Je me souvient a 11 ans je voyait les plus grands comme des tous modèles mais si on me donne une photo deux maintenant même si je vais reconnaître mon erreur et bien je continue a les voit comme mon inconscient la construit idem si tu reçoit que des critiques et que tu y crois ou si l'environnement qui te protège
Cest dommage de s'autodétruire de la sorte les gens qui vivent encore primitivement jamais n'ont ce genre de théorie
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Je vois pas où tu veux en venir. je ne comprend le lien entre ton message et le mien.
 
Zaynaa

Zaynaa

Bladinaute averti
shenhua à dit:
c'est pas un problème, c'est humain. j'ai super mal vécu mon adolescence à cause de mon corp en forme de coton tige et la calculatrice qui me faisait office de visage.

j'ai perdu en confiance vers la trentaine a force de grignotage dans le canapé le soir et arrêt d'activité sportive sous prétexte que j'avais "plus le temps" ( le prétexte ) par ce que j'était père et mari.

peu importe la cause de son mal être, faut s'y pencher et chercher des solutions pour parvenir à se plaire face au miroir, c'est pas une honte ni une faiblesse. la tristesse c'est quand on devient hypocrite envers soi-même.
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Confiance en soi et estime de soi sont deux choses différentes

Je parle de l'estime de soi
La valeur que l'on se donne à soi même.
 
Zaynaa

Zaynaa

Bladinaute averti
EvilQueen à dit:
Pas du tt. Toutes les chirurgies du monde ne te rendront pas ton estime......

L'estime de soi est le fait de se considérer comme importante quelque soit nos failles. C'est de se donner de la valeur..... De savoir que l'on compte et qu'on est légitime.

Tu manques de confiance parce que tu penses à tort que pour être bien faut ressembler à un idéal..... J'étais comme ça..... Je me disais tjs..... Quand je serais plus mince je serais ceci et bla bla bla.......

J'ai vu des vieilles photos de moi ou j'étais ronde bcp moins grosses que mnt et pourtant a l'époque j'avais un profond dégoût de moi. Je me détestais a un point inimaginable, je me méprisais....je me considérais comme une moins que rien..... J'étais d'une négativité sans pareil..... Tout ça parce que je pensais à tort que pour être bien fallait peser autant et avoir tel type de corps.....

Je suis bcp plus grosse mnt..... Et je sais tout le bla bla autour de la santé...... Mais mentalement..... Hamdullah je suis plus libre. J'ai appris à développer mon mental, ma personne et bon sang je suis une belle personne :p

Je me sens mieux dans ce corps bcp plus gros que celui dans lequel j'étais il y a 10 ans..... Je m'habille mieux sans chercher à me cacher alors que y a des bourrelets et tout et tout lol alors qu'avant objectivement parlant j'avais le même style de corps que Ashley Graham..... Et pourtant je me détestais a cette époque..... Et mnt je me kiff... Je me kiff tellement que ça en frôle l'arrogance.... Mon seul défaut est que mes vieilles habitudes de me casser sont encore présente.... Mais c'est une façon de garder les pieds sur terre et de ne pas finir pretencieuse :p



Tout ça pour dire que tout est une question de perception...... Si tu peux te persuader d'une chose dans sa forme négative..... Dis toi que tu peux te persuader de son opposé dans la forme positive ;)
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Tant mieux
C bien
Tu as une force mentale


J'établis une corrélation entre mon apparence physique et la valeur que je me donne .
C trop ancré en moi
Donc je dois changer mon physique pour parvenir à m'estimer .
 
Chmicha31

Chmicha31

Modérateur
Modérateur
Zaynaa à dit:
Tant mieux
C bien
Tu as une force mentale


J'établis une corrélation entre mon apparence physique et la valeur que je me donne .
C trop ancré en moi
Donc je dois changer mon physique pour parvenir à m'estimer .
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Sauf que tu risque de faire delà chirurgie , que ça ne remonte pas ton estimé , que tu veuille continuer de corriger par ci par là et qu'au final tu ressemble aux Bogdanov , tu n'auras pas plus d'estime et tu seras moche 😔
 
A

AncienMembre

Non connecté
Zaynaa à dit:
Tant mieux
C bien
Tu as une force mentale


J'établis une corrélation entre mon apparence physique et la valeur que je me donne .
C trop ancré en moi
Donc je dois changer mon physique pour parvenir à m'estimer .
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Tu es persuadé que c'est ancré en toi.....

Vas y.... Vas te faire charcuter et ensuite on en reparlera......
 
nopopcorn

nopopcorn

Ya rebbi salama 🤲🤲🤲🤲🤲
Zaynaa à dit:
Confiance en soi et estime de soi sont deux choses différentes

Je parle de l'estime de soi
La valeur que l'on se donne à soi même.
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Comment tu peux avoir confiance en toi alors que tu es déficiente en estime à toi même ?
La confiance et l'estime en soit sont deux caractères linéaire si un augmente l'autre le suit et si un baisse l'autre le suit.

Tu n'as pas confiance en toi, ce qui a créé dans ton profond psychique une sous estime à toi même.

Essaye de trouver l'amour....
 
shenhua

shenhua

Zaynaa à dit:
Confiance en soi et estime de soi sont deux choses différentes

Je parle de l'estime de soi
La valeur que l'on se donne à soi même.
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non elle sont lier. la confiance émerge de l'estime. corp et esprit doivent être accepter l'un et l'autre pour former une harmonie. comment avoir confiance si on a pas d'estime envers ce que le miroir nous renvoi. comment parvenir à épanouir si on vie mal dans sa peau?
 
Zaynaa

Zaynaa

Bladinaute averti
nopopcorn à dit:
Comment tu peux avoir confiance en toi alors que tu es déficiente en estime à toi même ?
La confiance et l'estime en soit sont deux caractères linéaire si un augmente l'autre le suit et si un baisse l'autre le suit.

Tu n'as pas confiance en toi, ce qui a créé dans ton profond psychique une sous estime à toi même.

Essaye de trouver l'amour....
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J'ai pas d'estime de moi mais j'ai confiance en moi dans certains domaines .
 
Zaynaa

Zaynaa

Bladinaute averti
shenhua à dit:
non elle sont lier. la confiance émerge de l'estime. corp et esprit doivent être accepter l'un et l'autre pour former une harmonie. comment avoir confiance si on a pas d'estime envers ce que le miroir nous renvoi. comment parvenir à épanouir si on vie mal dans sa peau?
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Parce que j'ai des qualités morales et intellectuelles et ça me donne confiance.
Mais pas d'estime.
 
Chmicha31

Chmicha31

Modérateur
Modérateur
Zaynaa à dit:
Je serai belle et mince
Ça sera déjà ça de gagné
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Alors tu peux être belle et mince aux yeux des autres et immonde à tes yeux .
Belle dans sa tête belle dans son corps tu connais ?
Ben voilà tant que dans ta tête ça ira pas , tu pourras faire ce que tu veux tu te sentiras pas belle
 
Zaynaa

Zaynaa

Bladinaute averti
Chmicha31 à dit:
Alors tu peux être belle et mince aux yeux des autres et immonde à tes yeux .
Belle dans sa tête belle dans son corps tu connais ?
Ben voilà tant que dans ta tête ça ira pas , tu pourras faire ce que tu veux tu te sentiras pas belle
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Oui je veux être belle pour moi
Me voir belle et mince dans le miroir .
 
nopopcorn

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Ya rebbi salama 🤲🤲🤲🤲🤲
Zaynaa à dit:
J'ai pas d'estime de moi mais j'ai confiance en moi dans certains domaines .
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Tu te contredits, si tu as confiance en toi, tu ne poseras aucune question de ce genre,
Qui te dit que tout les hommes aiment les femmes minces?
Trouves toi un homme sérieux, avant de passer ton corp dans une abattoir, il va sûrement aimer ton corp.
 
Spott

Spott

Zaynaa à dit:
Je sais que j'ai des facultés intellectuelles et de belles qualités humaines .
J'ai confiance en cela.

Mais ça ne suffit pas à me donner de la valeur.
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Dire la valeur dune personne cest être dans une approche recruteur professionnelle, ce sont eux qui parle comme ça ou population active etc
Mais toi tu veux être belle pour te marier non?
 
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