Laa walou, ana alghltana machi inta.Malni ach gelt (puiqu'au virtuel makandirouch) ??
Ftor du jour 2018
- Initiateur de la discussion ya3ni
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- Mots-clés
- ramadan ftor
Laa walou, ana alghltana machi inta.
Ma3endich m3a cheb rizki
Yallah, je vous laisse toutes et tous, et bon ftour à l'avance.
Chokran a misieu, a toi aussi.Ma3endich m3a cheb rizki
Yallah, je vous laisse toutes et tous, et bon ftour à l'avance.
Amine... ah ah ah et j'ai oublié ce matin, j'ai fait une tarte citron meringuéeMdrrrrrrr je te reconnais bien la' ! Allah i aaounek ! Tu as un Grand 2ajer à nourrir des jeûneurs Macha Allah
PErso j'ai Rien Fait ... juste du lben Pour demain LOL
Je suis malade ... et je suis actuellement chez mes parents.
Inchaallah Que demain ça aille mieux pour que je ' m'active !
Allah y chafik... je culpabilise un peu car j'ai tout fait en quadrule ga3 en me disant je fais un aller retour vite fait chez ma mère pour pas qu'elle ait à préparer mais j'ai pas le temps... y en aura pour demain 
Tbarkallah aalik !Amine... ah ah ah et j'ai oublié ce matin, j'ai fait une tarte citron meringuée
Rahe' li ghadi i "dik" ( phrase victimaire mdr ) Il sera content De Ta 7douguiya
Marhbabik sa7ibti ou jib m3ak bentek
A
AncienMembre
Non connecté
Tbarkallah aalik !
Rahe' li ghadi i "dik" ( phrase victimaire mdr ) Il sera content De Ta 7douguiya
Mdrrrrr j'ai pensée pareil
Tbarkellah 3alik a @Marok19
Ahahahhaha li ghadi i "dini" i node i tayeb nrasso awla i mchi i na9az... ana kane woujed 8ere nso7abi... rjal i mchiw i ....Tbarkallah aalik !
Rahe' li ghadi i "dik" ( phrase victimaire mdr ) Il sera content De Ta 7douguiya
Ahe je préfère ! J'ai eu peur de te perdreAhahahhaha li ghadi i "dini" i node i tayeb nrasso awla i mchi i na9az... ana kane woujed 8ere nso7abi... rjal i mchiw i ....
d hahhahahahhha
Je ne sais pas ce qu’elle a de bizarre la deuxième photo.
Test.. Test.. Inni sa2im.. Test !!
A
AncienMembre
Non connecté
Salade concombres, tomates,oignons,feta avec deux tranches de pain (daaarooori men lkhoubz) au beurre , un smoothie banane et du café.
compteblad
PLD (Peace, Love and Diversity)
Moi un plat indien d un resto chic à Bruxelles.
.trop bon mais ballonements assurés!
.trop bon mais ballonements assurés!
A
AncienMembre
Non connecté
Je me limite à un seul mug de café par jour durant le ramadan... au diner, je prends du thé à la menthe (même si je meurs d'envie de prendre du café)... eeeh oui, ça m'empêche de dormir mais je ne peux pas rester sans sinon grosses migraines assurées, je préfère dormir peu plutôt que de rester sans café, je suis devenue malheureusement une addict...
Je te comprends...moi j'ai arrêté net le 1er jour de ramadan et j'ai dégusté... Je buvais un breq moyen de café le matin ghi soukti depuis 3 jours j'ai les tempes qui vont éclaterJe me limite à un seul mug de café par jour durant le ramadan... au diner, je prends du thé à la menthe (même si je meurs d'envie de prendre du café)... eeeh oui, ça m'empêche de dormir mais je ne peux pas rester sans sinon grosses migraines assurées, je préfère dormir peu plutôt que de rester sans café, je suis devenue malheureusement une addict...
Pareil je prends atay tous les soirs
Llahi3fo 3lina o safi lol
A
AncienMembre
Non connecté
Je vais dès demain réduire le café, aujourd'hui, j'ai réduit de 20% (lol) le contenu de mon mug... demain je vais boire la moitié pendant une dizaine de jours puis je vais maintenir ma consommation à une petite tasse de café avec un bon espresso de temps à autre parce que là, c'est clairement une addiction, ça me fruste!
Bonne initiative on devrait tous faire comme çaJe vais dès demain réduire le café, aujourd'hui, j'ai réduit de 20% (lol) le contenu de mon mug... demain je vais boire la moitié pendant une dizaine de jours puis je vais maintenir ma consommation à une petite tasse de café avec un bon espresso de temps à autre parce que là, c'est clairement une addiction, ça me fruste!
Et après le ramadan?
A
AncienMembre
Non connecté
Après le ramadan, rester limitée à cette fameuse petite tasse de café après le déjeuner (c'est mon pêché mignon) si possible , ça te garde éveillée en après-midi et de temps à autre, m'offrir un bon espresso dans une terrasse ensoleillée.
En gros, ne pas se comporter comme une ancienne addict et entrer dans l'abstinence totale: garder une consommation normale et passer chaque semaine le weekend sans café puis un jour par-ci, un jour par-là, sans café... je veux juste rééduquer mon corps pour qu'il ne soit plus addict.
Un bon café peut être d'une grande utilité quand tu as une journée chargée, ça te booste, ça doit rester un petit boost naturel , un joker à utiliser quand tu as un travail en plus ou dans des situations de grand effort pour mieux tenir, pas un truc à boire absolument sinon ta journée est foutue, et ce, même si tu es en vacances en mode farniente...
JamaisAhe je préfère ! J'ai eu peur de te perdre
Pas de hrira encore j'ai eu pas mal de boulot
Demain wela après demain khassni nemchi nchri lkrafess
Et la tienne 7arra chwiya wla walo
compteblad
PLD (Peace, Love and Diversity)
Sa7a ftourkoum
j'ai aucun contrôle, je mélange tout. Je dois avoir des gènes de gouteur
Aujourd'hui j'ai jeté mon dévolu sur des rouleaux de printemps fait maison (poulet/crevette, pas de chez moi)
MMM les meilleurs rouleaux de printemps que j'ai dégusté, c'était dans un resto asiatique à Rabat où j'avais l'habitude d'aller.... un vrai délice parfumé à la menthe!