Bonjour,
Il y a deux ans je sortais d'une séparation très douloureuse, d'ailleurs j'avais posté sur ce forum. Après 4 ans, le garçon que j'aimais m'avait quitté pour une autre fille, une olonaise qu'il avait rencontré pendant son travail. il me l'avait annoncé avec des mots durs au téléphone. J'ai fais une grosse dépréssion après cela, il était mon 1er amour. Depuis, je n'ai plus de crise d'angoisse la nuit, j'ai retrouvé l'appétit. Mais il m'a détruit. Je n'ai pas retrouvé un autre, une aventure passagère qui s'est vite terminée. Aucun homme ne me plait, je me sens mieux toute seule. Je suis devenue très impusive, je m'énerve très vite, même avec des pesonnes de ma famille.
Lui de son côté, il s'est marié avec cette fille, il est heureux. Sur son facebook, je vais voir des fois il y a toujours une photo de leur couple. Moi je n'arrive même pas à rencontrer qui que ce soit. J'ai eu 30 ans je lui ai donné les meilleures années de ma vie. Je me sens pleines de regrets et je ne vois pas comment en sortir.
Je compatis avec ta souffrance, ce n'est jamais évident de vivre une rupture et de voir son ex avec une autre.
Je pense que pour t'aider à guérir de lui, je te conseillerais de le retirer de tes amis facebook déjà.
Tu n'as pas besoin de le regarder étaler sa vie avec sa chérie.
Tu vas te faire beaucoup de mal, c'est plus difficile d'oublier quelqu'un quand on l'a constamment sous les yeux.
Donc je t'invite à supprimer, brûler toutes les photos que tu as de lui.
Tout ce qui peut te rappeler ton ex, tu le jètes, tu supprimes son numéro, son email, tout ce qui pourrait te mettre en lien avec lui.
Coupe tout contact avec lui.
La deuxième chose c'est de t'entourer de tes vraies amies, et de sortir ensemble, de rencontrer du monde.
De faire des choses que tu aimes.
Fais du sport, parce qu'1h de sport par jour, éloigne la dépression, c'est un anti-dépresseur naturel.
Et fais une activité que tu aimes, du théâtre? de la danse?
Tout ce qui peut te permettre de laisser libre cours à l'expression.
Prends soin de toi, massages, masques, crèmes de soin.
Bichonne-toi, dorlotte-toi comme on dorlotte un enfant.
Va chez le coiffeur, achète-toi une nouvelle garde robe.
Répare l'image que tu as de toi.
Tu es digne d'amour et d'intérêt, c'est juste que tu n'es pas tombé sur un homme qui a les mêmes valeurs que toi.
La polonaise a dû lui céder à tous ses fantasmes d'obsédés et tout lui faire au lit.
Donc voilà, vu que t'es pas une ****, bon vent à lui.
Je souhaite que cette chaudasse le trompe avec un autre, et il comprendra pas sa douleur.
J'espère qu'il aura des gosses avec elle, et qu'il va divorcer et qu'elle le laissera pas voir ses gosses, et qu'elle se prendra un nouveau mec pour élever ses gosses à lui.
Je sais, je suis méchante.
Mais ça fait toujours du bien, de voir quelqu'un qui nous a fait souffrir à terre.
Et t'inquiète pas, la vie va s'occuper de lui !
Tu trouveras un garçon gentil, attentionné et qui connaîtra ta valeur, et ne pourra pas supporter une seule larme de toi.
Donc sèche tes larmes ma belle, ne te gâche pas la vie pour quelqu'un qui n'en vaut pas la peine.
