C'est vrai, c'est une des raisons pour lesquelles la majorité des psychologues/psychiatres/psychothérapeutes incitent leurs patients à retranscrire leurs douleurs de manière concrète (écriture, peinture...) pour faire office de "jauge de douleur" dès le début de leurs échanges. Et voir ensuite le chemin parcouru, faire le bilan avant/après.
Par contre, ça voudrait aussi dire qu'on pourrait a contrario revivre les moments de bonheur plusieurs fois via la mémoire... Le jeu en vaut peut-être la chandelle, non?