Meuh non tu vas te bouger un peu les sabots , manger correctement, pas fe grignotages et surtout rester loin de toutes contrariétés
Maigrir maigrir maigrir
- Initiateur de la discussion Chmicha31
- Date de début
jdis 85 , 90 kilosSalut à tous et à toutes
Bon y a des tonnes de sujet sur ce thème mais je veux MON post qui me suivra tout au cours du parcours du combattant que je m'apprête à parcourir.
Je me suis fixée un objectif , je connais mes capacités sportives , je sais ce que je dois manger ou pas donc maintenant let's go et qui veut prendre le train en route mar7babi8
Cherchez même pas à me demander combien je pèse , ce secret me suivra dans ma tombe
Oh tu peux même dire 100/150 kg ça changera pas le fait que je ne dirai rienjdis 85 , 90 kilos
J'en ai pas fait comme ça y a pas le choixDemain c est l aid il faut pas se priver, manger les gateaux.
il faut se faire plaisir de temp en temp
Par contre j'ai mis du 7enna à ma puce je suis trop fan
J'en ai pas fait comme ça y a pas le choix
Par contre j'ai mis du 7enna à ma puce je suis trop fan
nous on les achetes c est plus simple
c est trop mimi le henné sur les enfants. tu lui en a mis dans les mains et les pied ?
Oui main et piedsnous on les achetes c est plus simple
c est trop mimi le henné sur les enfants. tu lui en a mis dans les mains et les pied ?
Je contourne la restriction:Cherchez même pas à me demander combien je pèse , ce secret me suivra dans ma tombe
Qui pèse le plus entre les 3:
1- Toi
2- Ton secret
3- @shams007
Ta connerie
Tu peux au moins montrer ta morphologie avec une photo du net ?Ta connerie
Une bouleTu peux au moins montrer ta morphologie avec une photo du net ?
shams007
VIB
Machi ghir méchant
Même pasLol
Aller fais un effort rhooooo
Meuh non meuh nonDommage ...
@misschemsy31 sayi je me suis reprise en main depuis lundi! Donc plats + équilibrés+toujours sport modéré - de grignotages
De lundi à mardi -600grammes LOL
De lundi à mardi -600grammes LOL
Dernière édition:
Ah mais je le souhaite pasTu peux me montrer en mp si tu le souhaite
Ne tombe pas addict de ta balance , une fois par semaine c'est laaaargement suffisant
C'est mon défaut j'ai du mal à ne pas me peser tous les jours. Pour serrer + la vis le jour d'après si j'ai rien perdu. Mais tu as raisonNe tombe pas addict de ta balance , une fois par semaine c'est laaaargement suffisant
Le poids est fluctuant d'un jour à l'autre , l'eau les selles la bouffe etc du coup tu peux voir le chiffre baisser comme monter
C'est pas représentatif et ca stress plus qu'autre chose
Bon ça vacurieuse
pourkoi les gens sont curieux ??
C'est pas un truc de dingue que jai demandé.
C'est une curiosité saine et non malsaine.
En plus elle sait que c'était sur le ton de l'ironie.
Ne tombe pas addict de ta balance , une fois par semaine c'est laaaargement suffisant
moi je me pèse tout les jours
mais on dit qu il faut se peser le matin
Bon ça va
C'est pas un truc de dingue que jai demandé.
C'est une curiosité saine et non malsaine.
En plus elle sait que c'était sur le ton de l'ironie.
ok
Mais ça sert à rien , quand bien même tu te pèse le matin , si tu as dîner tard tu pèsera plus lourd à 6h qu'à 12h avant le repas lolmoi je me pèse tout les jours
mais on dit qu il faut se peser le matin
Une fois par semaine suffit
Baker94
VIB
nonMais ça sert à rien , quand bien même tu te pèse le matin , si tu as dîner tard tu pèsera plus lourd à 6h qu'à 12h avant le repas lol
Une fois par semaine suffit
ce sont les nutriotionnistes à la noix qui disent ca
plusieurs etudes ont montré qu'une personne qui se pesaient régulierment voir plusieur fois dans la journée, avait tendance à mieux maitriser son poids et à éviter de grossir.
Il est mieux informé de l'evolution de son physique et s'il grossit, il se met à faire attention le lendemain.
C'est un peu le cas pour les body fitness.
Baker94
VIB
Nutritionniste à la noix ?
La blague
non miss
crois moi
je peux pas montrer mon corps sur le forum je suis averti
mais en suivant plusieurs conseils différents j'ai pu construite un corp comparable à ceux des athlètes gréco romain dans l'antiquité. Et je peux te garantir qu'on doit se peser tous les jours pour ne pas regrossir. Force et honneur.
Hahahaha
Dis le gas qui est complexe et qui trouve pas amoureuse c'est ça??Hahahaha
Mdrrr j'ai même pas pensé à ça , c'est son physique d'athlète gréco-romain qui m'a fait rire