Maigrir maigrir maigrir

[linalina27]

Tu veux des spaghettis sans formes à la place des cuisses c'est ca??

J' ai Toujours eu de belles jambes Donc là je sais qu' elles sont moche...Tu peux être mince et avoir des formes

 

[Babouchemasquee]

J' ai Toujours eu de belles jambes Donc là je sais qu' elles sont moche...Tu peux être mince et avoir des formes

Je vais te raconter un truc, une fois au sport j'ai vu débarquer une meufe, sans exagérer elle devait être proche des 90/100 kilos.
Elle avait un joli visage franchement !
Bref, je la voyais ultra régulièrement au sport, et je pense qu'en parallèle elle a modifiée son régime alimentaire, je l'ai revu y'a genre 2 semaine j'étais
Elle a du perdre genre 15 kilos !

 

[linalina27]

Je vais te raconter un truc, une fois au sport j'ai vu débarquer une meufe, sans exagérer elle devait être proche des 90/100 kilos.
Elle avait un joli visage franchement !
Bref, je la voyais ultra régulièrement au sport, et je pense qu'en parallèle elle a modifiée son régime alimentaire, je l'ai revu y'a genre 2 semaine j'étais
Elle a du perdre genre 15 kilos !

Ah Oui en deux semaine...il m' a fallu presque deux ans pour perdre 20 kilo

 

[Babouchemasquee]

Ah Oui en deux semaine...il m' a fallu presque deux ans pour perdre 20 kilo

Mais non Pas en deux semaines mdr !!
En 6 mois au moins wesh !!

 

[linalina27]

Mais non Pas en deux semaines mdr !!
En 6 mois au moins wesh !!

Lol Ah Oui mal lu...mais même 6 mois c' est bien! je dois les perdre pour janvier

 

[Babouchemasquee]

Lol Ah Oui mal lu...mais même 6 mois c' est bien! je dois les perdre pour janvier

Pourquoi y'a quoi en janvier ?

 

[linalina27]

Pourquoi y'a quoi en janvier ?

Mon entretien d' embauche Dans mon ancien taf...

 

[Babouchemasquee]

Mon entretien d' embauche Dans mon ancien taf...

Rassure moi tu seras habillee lors de ton entretien
Mdr c'est quoi le rapport avec ce entretien? Tu veux faire bonne impressionn devant tes ex collègues ?

 

[linalina27]

Rassure moi tu seras habillee lors de ton entretien
Mdr c'est quoi le rapport avec ce entretien? Tu veux faire bonne impressionn devant tes ex collègues ?

Ahaha Biensur que je serai habillé...je veux revenir Comme j' étais c' est tout. Quand je suis mince je me sens bcp plus dynamique alors que là je traîne Mes jambes lol...je suis bcp plus fatigué...

 

[Babouchemasquee]

Ahaha Biensur que je serai habillé...je veux revenir Comme j' étais c' est tout. Quand je suis mince je me sens bcp plus dynamique alors que là je traîne Mes jambes lol...je suis bcp plus fatigué...

Essaie de faire une heure de sport chaque jour si tu peux ...

 

[linalina27]

Essaie de faire une heure de sport chaque jour si tu peux ...

Tu vas rigoler je fais 30 min chaque jours et je suis Au bout du rouleau pour 30 min...Ça fais 3 ans que je n' ai pas fais du sport...avec mon accouchement et m' occuper du petit j' avais du mal mais maintenant hamdoullilah il va à l' école j' ai plus de temps pour Moi

 

[Babouchemasquee]

Tu vas rigoler je fais 30 min chaque jours et je suis Au bout du rouleau pour 30 min...Ça fais 3 ans que je n' ai pas fais du sport...avec mon accouchement et m' occuper du petit j' avais du mal mais maintenant hamdoullilah il va à l' école j' ai plus de temps pour Moi

Tu dois trouver ton rythme ! Essaie de monter à 45 si tu as le temps bien sûr ...
Et surtout arrete le gras, Grignotte les fruits, fruits secs ou des galettes de riz !

 

[linalina27]

Tu dois trouver ton rythme ! Essaie de monter à 45 si tu as le temps bien sûr ...
Et surtout arrete le gras, Grignotte les fruits, fruits secs ou des galettes de riz !

Oui faut vraiment que je me donne à fond...janvier c' est bientôt!

 

[Babouchemasquee]

Oui faut vraiment que je me donne à fond...janvier c' est bientôt!

BOn courage alors

 

[linalina27]

BOn courage alors

Merci

 

[espoiiirE]

bah pourquoi?
tellement tu mas fait douter que jai du regarder de quoi tu parlais ^^

nan mais wallah cest vrai
tu fais attention tu grossis
tu fais pas attention tu maigris
derbeha raclette-loubia-bissara-lazagnes pas un gramme
deux pommes trois bananes et snack et tu gonfles comme sous cortisone!!!
a la fin je dirais :vive le chicolat kebab et leau citronee et li bgha allah tkoune
^^

Tiens ! Je ferai des lasagnes ce soir , j'hésitais entre une pizza au thon faite maison et Saumon au four .

 

[linalina27]

J' ai craqué aujourd'hui j' ai mangé un peu de chips et bu un verre de coca

 

[zeytouna]

J' ai craqué aujourd'hui j' ai mangé un peu de chips et bu un verre de coca

Bouuuuuuuh tu vas prendre 10kg!

 

[Lanabod]

J' ai craqué aujourd'hui j' ai mangé un peu de chips et bu un verre de coca

Truc de oufffff Lina
Tkt c'est pas grave, t'as le droit de craquer parfois, sinon à la fin tu vas devenir dingue.

 

[linalina27]

Bouuuuuuuh tu vas prendre 10kg!

J' ai le ventre gonflé On dirait que je suis enceinte

 

[linalina27]

Truc de oufffff Lina
Tkt c'est pas grave, t'as le droit de craquer parfois, sinon à la fin tu vas devenir dingue.

Je dois maigrir avant janvier

 

[Lanabod]

Je dois maigrir avant janvier

Pourquoi janvier ya quoi lol
Moi jme fixe encore 2 semaines et j'essaye de stabiliser inchaàAllah

 

[zeytouna]

J' ai le ventre gonflé On dirait que je suis enceinte

T'es sûre que tu n'exagère pas?

 

[linalina27]

T'es sûre que tu n'exagère pas?

Non

 

[linalina27]

Pourquoi janvier ya quoi lol
Moi jme fixe encore 2 semaines et j'essaye de stabiliser inchaàAllah

J' ai rdv pour mon entretien d' embauche là Ou je bossais avant et je veux être Comme quand je suis partie je ne veux pas que Mes collègue me regarde Comme Ça

 

[Lanabod]

J' ai rdv pour mon entretien d' embauche là Ou je bossais avant et je veux être Comme quand je suis partie je ne veux pas que Mes collègue me regarde Comme Ça

Lol mais tkt ca va le faire. Tu as encore du temps, si tu t'autorises des écarts de temps en temps, je pense que sur la durée c'est moins frustrant.

 

[linalina27]

Lol mais tkt ca va le faire. Tu as encore du temps, si tu t'autorises des écarts de temps en temps, je pense que sur la durée c'est moins frustrant.

Faut dire que Moi j' abuse dès que je vais manger je vais pas lâcher l' affaire et Après je regrette..

 

[zeytouna]

Non

Lol ma mp est ouverte si tu veux me montrer la preuve!
Mais je n'y crois pas à ce que tu dis

 

[N3alChetane]

Voilà j'entame mon 3ème mois de sport, toujours aussi motivée El hamdullillah..
je reçois bp de compliments et remarque sur le fait que je me suis bien affinée (7 à 8h de sport par semaine).. mais perso, je ne trouve pas les résultats spectaculaires par rapport aux efforts fournis.. mais ça me fait un bien fou et me sens super bien dans mon corps..
pour ce qui est du poids, pas un gramme de perdu depuis la dernière fois..

Moins de gras, plus de muscle ^^, et comme le muscle est plus lourd que la graisse...

7/8h par semaine, motivée

 

[linalina27]

Lol ma mp est ouverte si tu veux me montrer la preuve!
Mais je n'y crois pas à ce que tu dis

Lol je t' enverrai une photo quand je serai Au taquet pas Comme Ça la honte...je me sens Comme une porte blindée

 

[linalina27]

@zeytouna, @madalena te dira à quoi je ressemble On doit boire un verre ensemble bientôt elle te dira si je suis enorneees...Tu es de France?

 

[zeytouna]

Lol je t' enverrai une photo quand je serai Au taquet pas Comme Ça la honte...je me sens Comme une porte blindée

Lol bah justement maintenant c'est pour vérifier si tu exagère ou pas....quand tu seras au taquet ce ne sera plus la peine

 

[zeytouna]

@zeytouna, @madalena te dira à quoi je ressemble On doit boire un verre ensemble bientôt elle te dira si je suis enorneees...Tu es de France?

Ah génial!
Je suis du Nord-est de la France^^

Zut pourquoi on était pas en contact quand je suis passée à Bruxelles

 

[linalina27]

Ah génial!
Je suis du Nord-est de la France^^

Zut pourquoi on était pas en contact quand je suis passée à Bruxelles

Ah dommage!

 

[linalina27]

Lol bah justement maintenant c'est pour vérifier si tu exagère ou pas....quand tu seras au taquet ce ne sera plus la peine

Pour me la péter...