le meilleur conseil que je pourrais donner à tout le monde en période de jeun , c'est de bien connaitre la taille de son estomac et de ne pas faire trop de mélange car il n'y a pas une entreprise de tri selectif dans notre estomac, et que tout ces mélanges ingurgité en même temps du fait de leur opposition chimique pour certain peuvent creer des maladies ...Salam Aalikoum les oukhtiz et les akhiz
Ramadan approchant Incha Allah
Vous pouvez mettre ici vos recettes rapides infaillibles et efficaces pour le mois de jeûne. On n’a pas forcément envie de passer sa vie derrière les fourneaux ou faire du batch cooking spécifiquement pour cette période ... parce que c’est pas l’essentiel .
Partageons nos idées ici
On a dit simples et efficaces
donc pendant ce ramadan prenez soin de votre foie , car si je vous dis de prendre soin de vous allez vous gavez ...
votre estomac à besoin de se nourrir et même du pain sec , il pourrait le trouver délicieux si il n'y avait rien d'autre et qu'il réclamait son dû ! c'est vos désir qui vous font préparer des plats de toutes sortes , ne nourrissez pas vos délires , nourrissez simplement votre estomac !
le jeun sert à se rappeller de notre corps et prendre soins de lui , pas à lui faire subir des supplices dans les toilettes ...
bon , c'est bientot midi , faut que je laisse un peu de place pour mon gigot d'agneau cuit à l'étouffé et grosses frites au four cuite dans la sauce ...
YALLAAA 
