Saaly
VIB
Viens on apprend ensemblePurée la corde à sauter
Moi aussi je suis ridicule avec hahaha j'ai laissé tombé
En plus c'est ds la tête mais je me dis que pour les genoux ca doit pas être le luxe![]()
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Viens on apprend ensemblePurée la corde à sauter
Moi aussi je suis ridicule avec hahaha j'ai laissé tombé
En plus c'est ds la tête mais je me dis que pour les genoux ca doit pas être le luxe![]()
Avec une technique correcte c'est moins traumatisant que la course à pied ( et en plus sur de l'asphalte ) et tellement bénéfique...Purée la corde à sauter
Moi aussi je suis ridicule avec hahaha j'ai laissé tombé
En plus c'est ds la tête mais je me dis que pour les genoux ca doit pas être le luxe![]()
C'est bon à savoir merci pour l'info !Avec une technique correcte c'est moins traumatisant que la course à pied ( et en plus sur de l'asphalte ) et tellement bénéfique...
moi cela me convient je suis casanière alors rester à la maison ne me pose aucun problème..y a aucun valeur social
sport a la maison
teletravail
tout a la maison c est plus une vie ca
J'avoue moi aussi, j'aime cette époque YouTube, tuto etc....moi cela me convient je suis casanière alors rester à la maison ne me pose aucun problème..
Et puis en vrai il vaut mieux faire 1 heure de " Bonne marche rapide" Que de traîner et piétiner toute la journée...J'avoue moi aussi, j'aime cette époque YouTube, tuto etc....
Certains cours avec un cigare dans les mains...Les joggeurs du confinement sont de retour![]()
Je confirme.Certains cours avec un cigare dans les mains...
Moi aussi j'aime le vélo !Je confirme.
Mais pour ma part
Je fais les 2 choses séparés.
Mais j aime les étirements un peu de vélo suer et après passer à l apéro.
Déformation professionnelle
tu as raison tant qu on a mangé c est le principalmoi cela me convient je suis casanière alors rester à la maison ne me pose aucun problème..
Où est ton cigare, on le voit plus !@Sana1234567
Tu lâches le chignon pour le sport ?
tu as raison tant qu on a mangé c est le principal
Salam...
Qu'allez vous faire ?
Moi je me suis abonné à coach club, j'aime beaucoup le yoga c'est dur dur...
Il ya 3 étapes je, je suis à étape 1 cours 10..cest du yoga ash Tanga donc le coeur palpite, les muscles travailles, et le souffle bien-sûr..
Grâce à ces tutos, j'ai redécouvert mes appuies dans les pieds, c'est très important ( il faut encrér à part égale , la base du gros orteil, le petit, et le talon)
Je marche donc au maximum pieds nus chez moi pour sentir mes appuis dans le s car c'est très important pour tout.... Pas que pour le yoga
Sinon aller courir 1 fois par semaine..
Et voilà rien d'autre et vous
Ma fille pète un câble car plus de sport pour les ados, c'est dur, dur..
Je lui dis que c'est bon, faut arrêter de se plaindre, ce n'est pas la fin du monde non plus !!
Alors vos résolutions...
Oui.... Mais du coup à l'extérieur c'est interdit de faire du sport avec un autre que son cadre de vie. Il me semble, en cas de contrôle 135 balles...Je ne sais pas du tout figure toi que je me posais la question - c'est embêtant car les sports que je fais en tps normal ne sont pas du tout compatibles avec la maison
Une copine a pris un coach perso depuis la fermeture des salles, et apparemment ils s'entrainent ds l'espace public. Je ne sais pas ds quelle mesure c'est compatible avec le confinement ni le prix que ca coute. Je me tate à faire ca (si le cout le permet), je me dis que ca cadrerait mieux mon confinement et m'assurerait un suivi + correcte. A defaut de faire des sports que j'aime, ca permet de continuer à se défouler...
Après voilà on flippe à mort non plus, c'est pas comme le premier confinement, on avait plus peur du virus... Je faisais parti des gens qui l'avait ses courses lolfaut savoir que quand on a peur on degage une certaine frequence faible
le masque le corps degage aussi une frequence differente que sans masque
faut savoir qu on est dans une periode de guerre des ondes
masque plus peur egal destruction du corps
ils veulent detruire l humanité le reste sera en esclavage total
Cette paranoïa avait touché tout le monde je pense!.. ^^Après voilà on flippe à mort non plus, c'est pas comme le premier confinement, on avait plus peur du virus... Je faisais parti des gens qui l'avait ses courses lol
Oui mais pas avant de les mettre au frigo, avant de les manger Oui parcontre...Cette paranoïa avait touché tout le monde je pense!.. ^^
Mais il faut quand même laver certains aliments(légumes, fruits ...)
Moi je fais du sport j'ai un coach privé on est un peu près trois et parfois quatre on continue parce qu'on a une salle privée il y a pas de souci .
Je continue à travailler les fesses et les abdos.. je travaille avec l'élastique de 20 kg.
3 fois par semaine.
Ah wé mais lui il fait peur sérieux...Ah ouais t'es deter !! Pourquoi toutes les femmes travaillent le popotin ??
Pour ce qu'on en fait sérieux
@Ismahane1200, en ce qui me concerne, je ne vais rien faire^^ @majid10 m'a dit que c' est bientôt la fin, alors à quoi bon ?
Il faut se maintenir en forme voyons!Ah ouais t'es deter !! Pourquoi toutes les femmes travaillent le popotin ??
Pour ce qu'on en fait sérieux
@Ismahane1200, en ce qui me concerne, je ne vais rien faire^^ @majid10 m'a dit que c' est bientôt la fin, alors à quoi bon ?
L'humidité bousille les fruits et légumes!Oui mais pas avant de les mettre au frigo, avant de les manger Oui parcontre...
Le pire à été quand ils ont trouvé du virus dans les eaux non potables lol
Les eaux non potables de Paris.... Du coup de mémoire ils ont ajouté un truc dans ces eaux...L'humidité bousille les fruits et légumes!
Oui les laver avant de les consommer c'est préférable!
"Le pire à été quand ils ont trouvé du virus dans les eaux non potables lol"... ha oui??... c'était où ça encore??
faut savoir que quand on a peur on degage une certaine frequence faible
le masque le corps degage aussi une frequence differente que sans masque
faut savoir qu on est dans une periode de guerre des ondes
masque plus peur egal destruction du corps
ils veulent detruire l humanité le reste sera en esclavage total
Ah ouais t'es deter !! Pourquoi toutes les femmes travaillent le popotin ??
Pour ce qu'on en fait sérieux
@Ismahane1200, en ce qui me concerne, je ne vais rien faire^^ @majid10 m'a dit que c' est bientôt la fin, alors à quoi bon ?
Ils préparent les JO 2024Les joggeurs du confinement sont de retour![]()
Je pense que le mieux c'est d'aller vivre sur une lointaine prairie avec de verts pâturages et broutera notre herbe fraichement!..^^Les eaux non potables de Paris.... Du coup de mémoire ils ont ajouté un truc dans ces eaux...
Mais de toute façon les eaux potables elles ont été augmenté en chlore depuis ce virus..
C'est toi?..Le popotin parce que les fesses à Kim Kardashian dans une robe c'est sexy chocolat !
Moi j'aime mes fesses alors j'en prends soin lolRegarde la pièce jointe 267325
Il veut peut-être qu'on lui remonte le moralMerci de nous déprimer..