Squat challenge

Yéééé! Une de plus! :love:



Premier février mais d'ici là si ça te dis de faire l'autre photo challenge 15 minutes. Ça fait quelques jours que je le fais j'aime bien! :cool:



Mdr.
Alors tu nous encourageras! :D
(pas d'enfant moi! :p)



Bienvenue à toi! :)
Bien sur que ce n'est pas obligé de faire que des squats!!!!
Perso, je ne fais que rajouter le challenge à ce que je fais déjà comme exercices. Je vais continuer d'aller courir, les abdos etc...

Tant que tu fais le nombre de squats demandés tu es dans le challenge. En essayant de les faire le plus rapproché possible quand même question de ne pas en faire par exemple 20 en 24 heures... :p mais bon ça, ça te regarde.

De toute façon, chacune fait comme elle veut, au bout du compte. :)
Lool non pas 20 en 24h !
En faite je voulais remplacer un nombre de squat par d'autres mouvements, mais j'ai compris que ça n'était pas possible ! lol

Y'a plus qu'à !
 
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