Suis je depressive

[Cammix]

Bonjour à tous
J'ai l'impression depuis environ 10 jours, d'avoir les symptômes d'une depression à la suite d'un événement très très stressant:
-j'ai une perte de l'appétit
une apathie (perte d'émotion pour des choses qui me semblait drôle, intéressante, triste, mignonne...)
-isomnie ou au contraire je recherche le sommeil
-moment de tristesse intense
J'ai le sentiments que ça va s'aggraver

Je suis vraiment effrayé, si je suis dépressive, j'ai si peur que ce soit chronique, je suis d'une famille marocaine très traditionnelles, je ne suis pas sûr qu'ils acceptent, j'ai peur de les faire
Souffrir
J'aimerai votre aide merci beaucoup
J'espère que Dieu m'aidera

 

[AncienMembre]

Arrête de penser à ta race et va voir un médecin, commence par un médecin généraliste, tu feras éventuellement une prise de sang et si tout semble normal, il pourra te diriger vers le spécialiste adéquat.

S'il te conseille un psy, tu n'as pas besoin de faire un dîner de famille pour l'annoncer, tu n'as rien à leur dire et rien à leur expliquer.

 

[ya3ni]

@Cammix, bonjour ,

Ne pense pas trop a la depression ,
Fais tout pour aller bien (je sais parfois c'est facile de dire cela ) . Fais toi des choses sympa (resto , hammam , cine , promenade ...) bref ne t'isole surtout pas .
Fais tout pour surmonter cela . Si besoin va voir qqun pour en parler , ca fait du bien de se vider aussi .
Si tu es musulmane : coran , dikr , ...

Courage

 

[Cammix]

Arrête de penser à ta race et va voir un médecin, commence par un médecin généraliste, tu feras éventuellement une prise de sang et si tout semble normal, il pourra te diriger vers le spécialiste adéquat.

S'il te conseille un psy, tu n'as pas besoin de faire un dîner de famille pour l'annoncer, tu n'as rien à leur dire et rien à leur expliquer.

je vais bientôt voir un généraliste, j'ai peur que tout ça s'aggrave, merci beaucoup de ton franc parler, tu as raison pour la famille, mais si j'en ai réellement une j'ai peur que ça détruise ma mere qui est de nature fragile

 

[Cammix]

@Cammix, bonjour ,

Ne pense pas trop a la depression ,
Fais tout pour aller bien (je sais parfois c'est facile de dire cela ) . Fais toi des choses sympa (resto , hammam , cine , promenade ...) bref ne t'isole surtout pas .
Fais tout pour surmonter cela . Si besoin va voir qqun pour en parler , ca fait du bien de se vider aussi .
Si tu es musulmane : coran , dikr , ...

Courage

Mercii, j'essaye de me changer les idées, mais ça calme que peu l'anxiété,j'adore parler ça atténue les symptômes pareil quand je prie mais ça ne me gueris pas vraiment m

 

[Malikadusud]

Bonjour à tous
J'ai l'impression depuis environ 10 jours, d'avoir les symptômes d'une depression à la suite d'un événement très très stressant:
-j'ai une perte de l'appétit
une apathie (perte d'émotion pour des choses qui me semblait drôle, intéressante, triste, mignonne...)
-isomnie ou au contraire je recherche le sommeil
-moment de tristesse intense
J'ai le sentiments que ça va s'aggraver

Je suis vraiment effrayé, si je suis dépressive, j'ai si peur que ce soit chronique, je suis d'une famille marocaine très traditionnelles, je ne suis pas sûr qu'ils acceptent, j'ai peur de les faire
Souffrir
J'aimerai votre aide merci beaucoup
J'espère que Dieu m'aidera

Fais une rokya bon courage

 

[Sora]

tu es amoureux?

Fait des prières sur le prophète 3alayhi assalam

 

[AncienMembre]

Tu fais une déprime. Cesse de stresser pour si peu et redresse toi.


La depressions c est sur le long terme.

 

[Kaiserin]

Nous avons tous des passages de déprime selon les événements qui se produisent dans nos vies.

Il faut s'interroger sur les causes de ces symptômes.

Lé dépression, comme dit sur ce topic, c'est plus long et surtout profond.

 

[alicemoitronkil]

Bonjour à tous
J'ai l'impression depuis environ 10 jours, d'avoir les symptômes d'une depression à la suite d'un événement très très stressant:
-j'ai une perte de l'appétit
une apathie (perte d'émotion pour des choses qui me semblait drôle, intéressante, triste, mignonne...)
-isomnie ou au contraire je recherche le sommeil
-moment de tristesse intense
J'ai le sentiments que ça va s'aggraver

Je suis vraiment effrayé, si je suis dépressive, j'ai si peur que ce soit chronique, je suis d'une famille marocaine très traditionnelles, je ne suis pas sûr qu'ils acceptent, j'ai peur de les faire
Souffrir
J'aimerai votre aide merci beaucoup
J'espère que Dieu m'aidera

coup de blues... rien à avoir avec tes origines....

 

[AncienMembre]

je vais bientôt voir un généraliste, j'ai peur que tout ça s'aggrave, merci beaucoup de ton franc parler, tu as raison pour la famille, mais si j'en ai réellement une j'ai peur que ça détruise ma mere qui est de nature fragile

Ta mère sera plus détruite si tu te meurs à petit feu.

Un parent ne met pas au monde des enfants avec un mode-emploi, il faut se dire qu'il/elle ne sait pas toujours ce qui est mieux pour toi, seul toi tu peux le savoir, ne l'oublie pas et ne laisse pas des peurs irrationnelles et des idées reçues sur le malaise psychologique t'empêcher de prendre soin de ta santé.

 

[Cammix]

tu es amoureux?

Fait des prières sur le prophète 3alayhi assalam

Tu fais une déprime. Cesse de stresser pour si peu et redresse toi.


La depressions c est sur le long terme.

Nous avons tous des passages de déprime selon les événements qui se produisent dans nos vies.

Il faut s'interroger sur les causes de ces symptômes.

Lé dépression, comme dit sur ce topic, c'est plus long et surtout profond.

coup de blues... rien à avoir avec tes origines....

Merci pour vos message rassurant, ce n'est pas lié à l'amour mais à un problème professionnel qui m'a fait stressé énormément mais vraiment énormément, j'espère que c'est un gros coup de blues, car j'ai exactement les symptômes d'une depression, on a gagné la coupe mais ça m'a fait que peu d'effet...

 

[alicemoitronkil]

Merci pour vos message rassurant, ce n'est pas lié à l'amour mais à un problème professionnel qui m'a fait stressé énormément mais vraiment énormément, j'espère que c'est un gros coup de blues, car j'ai exactement les symptômes d'une depression, on a gagné la coupe mais ça m'a fait que peu d'effet...

Moi aussi ça m'a fait peu d'effets... Mais bon je ne suis pas français et g t pour les Croate... Mais dans la vie il faut savoir ignorer des trucs qui font *****... c tout

 

[Kaiserin]

On s'en tape de la coupe du monde.

Les problèmes ponctuels, nous en avons tous. C'est humain de déprimer et d'avoir un coup de mou. Mais, il faut se garder de sur-dimensionner nos problèmes.

Quand tu ne vas pas bien, il est normal de ne pas prendre plaisir à d'autres choses.

 

[AncienMembre]

Merci pour vos message rassurant, ce n'est pas lié à l'amour mais à un problème professionnel qui m'a fait stressé énormément mais vraiment énormément, j'espère que c'est un gros coup de blues, car j'ai exactement les symptômes d'une depression, on a gagné la coupe mais ça m'a fait que peu d'effet...

Entre ns ce n'est qu'un match de foot qui ne te concerne pas directement.



La dépression se construit dans le temps et souvent les gens s'en rendent compte que trop tard.




Tu subis stress, tension, angoisse, déprime lié à ton taf et si tu ne te ressaissi pas tu vas finir en burn out.



Dis toi simplement que rien sur terre ne mérite que l'on perde sa santé pour.

 

[younes85]

Bonjour à tous
J'ai l'impression depuis environ 10 jours, d'avoir les symptômes d'une depression à la suite d'un événement très très stressant:
-j'ai une perte de l'appétit
une apathie (perte d'émotion pour des choses qui me semblait drôle, intéressante, triste, mignonne...)
-isomnie ou au contraire je recherche le sommeil
-moment de tristesse intense
J'ai le sentiments que ça va s'aggraver

Je suis vraiment effrayé, si je suis dépressive, j'ai si peur que ce soit chronique, je suis d'une famille marocaine très traditionnelles, je ne suis pas sûr qu'ils acceptent, j'ai peur de les faire
Souffrir
J'aimerai votre aide merci beaucoup
J'espère que Dieu m'aidera

Pourquoi les marocains n'acceptent pas la dépression?

 

[Sora]

Merci pour vos message rassurant, ce n'est pas lié à l'amour mais à un problème professionnel qui m'a fait stressé énormément mais vraiment énormément, j'espère que c'est un gros coup de blues, car j'ai exactement les symptômes d'une depression, on a gagné la coupe mais ça m'a fait que peu d'effet...

courage Cammix ^^ ça va passer inchaâ Allah ! Essayes de faire des trucs qui puissent te déstresser et te faire oublier ton stress professionnel.

 

[AncienMembre]

Pourquoi les marocains n'acceptent pas la dépression

Pas que les marocains, plusieurs cultures sont dans le déni face aux malaises psychologiques.

Pour le Maroc, j'ai entendu plusieurs arguments au cours de ma vie comme:

- manque de foi, de gratitude envers Dieu, ce qui fait une personne dépressive est limite une personne qui se balade avec la pancarte "hérétique et fier de l'être", et "si elle avait la foi, elle ne se serait pas laissée dans cet état".

- faiblesse: tu es une personne faible et ça inquiète ton entourage car tu risques de devenir un fardeau pour eux ou pour les autres si ta famille lui arrive quelque chose... si un enfant l'est, ça angoisse les parents parce qu'ils ne savent pas à "qui ils vont te laisser", "qui prendra soin de toi après leur mort".

- pour les plus sournois "tu fais la comédie" et tu devrais arrêter de chouiner, tout le monde galère alors ferme-la et avance , fais comme les autres.

etc;

 

[Yemna]

Bonsoir @Cammix,

C'est étonnant mais j'étais certaine que tu étais un homme...

Sinon concernant ta déprime ou début de dépression, je te conseille vivement d'aller consulter ton médecin traitant et d'en parler avec lui...

J'ai fait une dépression et je me reconnais dans les symptômes que tu décris, j'ai écouté ma doc et j'ai pris un traitement durant 6 mois et dont je me sevre depuis 1mois et demi maintenant.

Je ne regrette absolument pas d'en avoir pris un, je pense vraiment que si je ne l'avais pas fait, je me serai enfoncée dans la dépression.

J'ai repris goût à la vie, que je croque à pleines dents et même en cas de coup dur, et Dieu seul sait à quel point je ne suis pas épargnée, bah je pleure un bon coup, je râle... et je repars

Bon courage à toi, c'est déjà bien de prendre conscience de ta fragilité, le principal c'est de tout faire pour aller mieux...

 

[Cammix]

Moi aussi ça m'a fait peu d'effets... Mais bon je ne suis pas français et g t pour les Croate... Mais dans la vie il faut savoir ignorer des trucs qui font *****... c tout

Oui encore ça c'est un detail mais mon apathie est encore plus forte, je ne ris quasiment plus

 

[Cammix]

On s'en tape de la coupe du monde.

Les problèmes ponctuels, nous en avons tous. C'est humain de déprimer et d'avoir un coup de mou. Mais, il faut se garder de sur-dimensionner nos problèmes.

Quand tu ne vas pas bien, il est normal de ne pas prendre plaisir à d'autres choses.

C'est sûr et c'est ce que je me dis, que ce n'est pas grave, mais j'ai l'impression que c'est plus profond, mes problèmes professionnels n'ont peut etre était qu'un déclencheur

Bonsoir @Cammix,

C'est étonnant mais j'étais certaine que tu étais un homme...

Sinon concernant ta déprime ou début de dépression, je te conseille vivement d'aller consulter ton médecin traitant et d'en parler avec lui...

J'ai fait une dépression et je me reconnais dans les symptômes que tu décris, j'ai écouté ma doc et j'ai pris un traitement durant 6 mois et dont je me sevre depuis 1mois et demi maintenant.

Je ne regrette absolument pas d'en avoir pris un, je pense vraiment que si je ne l'avais pas fait, je me serai enfoncée dans la dépression.

J'ai repris goût à la vie, que je croque à pleines dents et même en cas de coup dur, et Dieu seul sait à quel point je ne suis pas épargnée, bah je pleure un bon coup, je râle... et je repars

Bon courage à toi, c'est déjà bien de prendre conscience de ta fragilité, le principal c'est de tout faire pour aller mieux...

Je suis bien un homme, je vais consulter oui, je voudrais savoir comment ta famille à accepter ca,ton message est plein d'espoirs, content que t'ai surmonté ça, merci de tes conseils,j'en prends note

 

[Muadhib]

C'est sûr et c'est ce que je me dis, que ce n'est pas grave, mais j'ai l'impression que c'est plus profond, mes problèmes professionnels n'ont peut etre était qu'un déclencheur

Je suis bien un homme, je vais consulter oui, je voudrais savoir comment ta famille à accepter ca,ton message est plein d'espoirs, content que t'ai surmonté ça, merci de tes conseils,j'en prends note

Mais non, c juste un petit coup de cafard, passe à autre chose, ne fais pas de fixette sur ça..respires un bon coup et hop..une petite cure de magnesium aux vitamine de la serie b et incha Allah tt ira bien.
Oublies ces histoire de deprime et surtout pense pas à la depression, ne fais pas de sur place sur ça.
Allez Allah ichafik

 

[younes85]

Pas que les marocains, plusieurs cultures sont dans le déni face aux malaises psychologiques.

Pour le Maroc, j'ai entendu plusieurs arguments au cours de ma vie comme:

- manque de foi, de gratitude envers Dieu, ce qui fait une personne dépressive est limite une personne qui se balade avec la pancarte "hérétique et fier de l'être", et "si elle avait la foi, elle ne se serait pas laissée dans cet état".

- faiblesse: tu es une personne faible et ça inquiète ton entourage car tu risques de devenir un fardeau pour eux ou pour les autres si ta famille lui arrive quelque chose... si un enfant l'est, ça angoisse les parents parce qu'ils ne savent pas à "qui ils vont te laisser", "qui prendra soin de toi après leur mort".

- pour les plus sournois "tu fais la comédie" et tu devrais arrêter de chouiner, tout le monde galère alors ferme-la et avance , fais comme les autres.

etc;

Ok je vois peut être c'est aussi du à un manque d'information, si les gens ne sont pas bien sensibilisés, pour eux ca reste très abstrait et fantaisiste.

 

[Yemna]

C'est sûr et c'est ce que je me dis, que ce n'est pas grave, mais j'ai l'impression que c'est plus profond, mes problèmes professionnels n'ont peut etre était qu'un déclencheur

Je suis bien un homme, je vais consulter oui, je voudrais savoir comment ta famille à accepter ca,ton message est plein d'espoirs, content que t'ai surmonté ça, merci de tes conseils,j'en prends note

Ah ok, tu es donc dépressif et non pas dépressive, c'est ton titre erroné qui m'a trompé.

J'ai coupé les ponts avec tout le monde lorsque je me sentais mal, j'étais en arrêt de travail et ne répondait au tél que lorsque c'était un de mes enfants ou en rapport avec eux (collège, lycée...)

Ma famille dans le sens le plus à compris mon silence et mon besoin d'isolement, mes enfants se sont beaucoup inquiétés pour moi et m'ont tous soutenus à leur manière...

La dépression te permets de faire le ménage dans ta vie, comprennent et restent les vrais ami(e)s et la famille.

Tu n'as pas à avoir honte de ton état, tu leur explique si tu t'en sens capable.

 

[majid10]

Arrête de penser à ta race et va voir un médecin, commence par un médecin généraliste, tu feras éventuellement une prise de sang et si tout semble normal, il pourra te diriger vers le spécialiste adéquat.

S'il te conseille un psy, tu n'as pas besoin de faire un dîner de famille pour l'annoncer, tu n'as rien à leur dire et rien à leur expliquer.

tu sais que tu peux tout guerrir avec la pensé
ca parait incroyable mais vrai
faudrait connaitre la frequence 432Hz
elle fait des miracles c est quoi ton problème exact

 

[AncienMembre]

tu sais que tu peux tout guerrir avec la pensé
ca parait incroyable mais vrai
faudrait connaitre la frequence 432Hz
elle fait des miracles c est quoi ton problème exact

Ah, tu ne boudes plus, toi?

 

[Cammix]

Bonjour salam à tous, mon sommeil ayant disparu j'ai consulté, j'ai bien été diagnostiqué en depression plutôt sévère, du notamment à un trouble anxieux deja présent et à une peur bleu du futur/ plus le stress social :/

 

[majid10]

Ah, tu ne boudes plus, toi?

non pas du tout

 

[majid10]

@Cammix, bonjour ,

Ne pense pas trop a la depression ,
Fais tout pour aller bien (je sais parfois c'est facile de dire cela ) . Fais toi des choses sympa (resto , hammam , cine , promenade ...) bref ne t'isole surtout pas .
Fais tout pour surmonter cela . Si besoin va voir qqun pour en parler , ca fait du bien de se vider aussi .
Si tu es musulmane : coran , dikr , ...

Courage

tout ca elle connais tu la prends pour une debile ou quoi

 

[majid10]

Bonjour salam à tous, mon sommeil ayant disparu j'ai consulté, j'ai bien été diagnostiqué en depression plutôt sévère, du notamment à un trouble anxieux deja présent et à une peur bleu du futur/ plus le stress social :/

bon va droit au but elle ta prescrit quoi l autre la
diagnostiqué en depression comme si ce medecin etait dans ton corps
n importe quoi
ton problème vient d ailleur regarde si ta pas une antenne relais en face de chez toi ou carrement
sur le batiment pour commencer
au niveau thyroide ca va
essaye de dormir par terre pour degager ces mauvais onde d abord
comme je t ai dis certaine frequence et certaine lumière peuvent te guerrir
faut connaitre l origine exact de ton problème

 

[ya3ni]

tout ca elle connais tu la prends pour une debile ou quoi

Non mais toi tu prends les gens pour des debiles

 

[Yemna]

Bonjour salam à tous, mon sommeil ayant disparu j'ai consulté, j'ai bien été diagnostiqué en depression plutôt sévère, du notamment à un trouble anxieux deja présent et à une peur bleu du futur/ plus le stress social :/

Bonsoir,
Ton doc t'as mis sous traitement? Il t'as aussi conseillé de consulter?
Tu as réussi à en parler à tes proches?
Qu'appelles tu stress social ?

 

[majid10]

Bonsoir,
Ton doc t'as mis sous traitement? Il t'as aussi conseillé de consulter?
Tu as réussi à en parler à tes proches?
Qu'appelles tu stress social ?

stress social ca veut dire que l etat a reussie a faire bouillir ses neuronnes
par tout type de procedé
c est le but en faite ca peut etre par des factures excessifs, un travail excessifs,
des examens en surpoids pour perdre confiance, ca peut etre la nourriture qui peut
derregler ses hormones, ca peut etre une nouvelle antenne 5 g EN FACE d elle
y a pas mal de moyen,
bein elle va la mettre sous traitement pour la rendre encore plus sonné
car on va passé du stress a la joie artificiel
quel gachie

 

[Cammix]

Bonsoir,
Ton doc t'as mis sous traitement? Il t'as aussi conseillé de consulter?
Tu as réussi à en parler à tes proches?
Qu'appelles tu stress social ?

Oui sinon je dors plus, j'a une phobie des médicament mais j'ai pas vraiment le choix

 

[Yemna]

Oui sinon je dors plus, j'a une phobie des médicament mais j'ai pas vraiment le choix

Bonjour,
Il faudra attendre quelques semaines le temps que le traitement agisse.