Anxiété et stage

yasstyme85

Fan de Élon Musk et époux de SHAKIRA 🥰
Bladinaute averti
Bonjour :timide:

Voilà, je dois faire un stage en comptabilité en automne, mais comme le savent certains d'entre vous, je me débats depuis longtemps avec des crises d'anxiété, qui arrivent à peu près deux, trois ou quatre fois par semaine, et la maladie ne donne aucun signe de vouloir guérir...

Donc ma crainte est que je fasse des crises d'anxiété durant le stage, durant les heures de travail, et que je sois mal noté à cause de cela!! C'est même probable que ça arrive au moins quelques fois. J'ai peu de tolérance au stress et aux imprévus...

Je pensais peut-être prendre un calmant chaque matin pour me soutenir durant la journée, mais il y a un risque d'accoutumance à la longue. Je voulais d'ailleurs en parler à un professionnel.
Une bonne branlette :D ! Essaie et tu verras.
 

Ebion

Ça a l'air que je suis l'esclave da partida
VIB
Une bonne branlette :D ! Essaie et tu verras.

La branlette rend Jéhovah FURIEUX !

En plus, ça peut paraître bizarre à certains, mais j'ai jamais senti le besoin de me branler. Je l'ai essayé, mais seulement parce que des "amis" me disaient de le faire.

Je regardais de la porno, mais je sentais pas le besoin de pratiquer cette branlette.

Et aujourd'hui, je me branle pas non plus. La chance a voulu que j'échappe à cette dépendance.
 

Ebion

Ça a l'air que je suis l'esclave da partida
VIB
C est quoi la différence ?

Selon ce que j'ai pu comprendre, les attaques de panique ont des manifestations physiques et sont plus perturbatrices. Je n'ai pas remarqué de symptômes physiques à mes crises d'anxiété. Mon fonctionnement mental est perturbé, je sens un malaise intérieur, mais je reste calme extérieurement.
 

Ebion

Ça a l'air que je suis l'esclave da partida
VIB
J'ai été anxieux cet aprèm au bureau, c'était dur. Le cachet tardait à faire effet et la pression était forte. J'ai pris du retard dans mes choses.

:pleurs:
 

soucha

Float like a butterfly, sting like a bee
J'ai été anxieux cet aprèm au bureau, c'était dur. Le cachet tardait à faire effet et la pression était forte. J'ai pris du retard dans mes choses.

:pleurs:
Salut,
À ma connaissance, les anxiolytiques doivent être pris sur une base régulière, idéalement au même horaire et quotidiennement pour avoir un effet sur l'anxiété. S'attendre à un effet instantané en plein crise n'est peut-être pas réaliste.
En plus des cachets, que fais-tu pour cerner et gérer l'anxiété? Connais-tu les schémas qui t'y mènent? Ressens-tu les effets physiques précurseurs?
 

Ebion

Ça a l'air que je suis l'esclave da partida
VIB
Je peux vous dire maintenant que l’anxiété n’a pas été un problème à mon boulot. J’ai presque pas eu de crise depuis juin au bureau, par contre j’en ai eu quelques-unes en dehors, mais moins graves qu’avant. Ça peut être les cachets ou un changement d’attitude, mais en tout cas je me porte mieux!

@Horla @mam80 @UNIVERSAL
 

mam80

la rose et le réséda
Modérateur
Je peux vous dire maintenant que l’anxiété n’a pas été un problème à mon boulot. J’ai presque pas eu de crise depuis juin au bureau, par contre j’en ai eu quelques-unes en dehors, mais moins graves qu’avant. Ça peut être les cachets ou un changement d’attitude, mais en tout cas je me porte mieux!

@Horla @mam80 @UNIVERSAL


J'en suis ravie :love:
il me semble que tu as fait un grand travail sur toi
et que tu as moins peur de t'exposer ;)
 

Horla

VIB
Je peux vous dire maintenant que l’anxiété n’a pas été un problème à mon boulot. J’ai presque pas eu de crise depuis juin au bureau, par contre j’en ai eu quelques-unes en dehors, mais moins graves qu’avant. Ça peut être les cachets ou un changement d’attitude, mais en tout cas je me porte mieux!

@Horla @mam80 @UNIVERSAL
Je suis contente pour toi
Tu évolues dans le bon sens, bravo à toi pour toutes tes efforts !
Je te souhaite de rester dans cette voie là et d'évoluer encore et encore
;)
 
Bonjour :timide:

Voilà, je dois faire un stage en comptabilité en automne, mais comme le savent certains d'entre vous, je me débats depuis longtemps avec des crises d'anxiété, qui arrivent à peu près deux, trois ou quatre fois par semaine, et la maladie ne donne aucun signe de vouloir guérir...

Donc ma crainte est que je fasse des crises d'anxiété durant le stage, durant les heures de travail, et que je sois mal noté à cause de cela!! C'est même probable que ça arrive au moins quelques fois. J'ai peu de tolérance au stress et aux imprévus...

Je pensais peut-être prendre un calmant chaque matin pour me soutenir durant la journée, mais il y a un risque d'accoutumance à la longue. Je voulais d'ailleurs en parler à un professionnel.

Ma famille croit que c'est causé par mes pensées négatives et mes inquiétudes incessantes. Ils ont peut-être raison, mais j'ai peu de contrôle sur ce genre de pensées, et quand je suis anxieux, j'ai encore moins de contrôle... :pleurs:

Si je rate mon stage en comptabilité, je serai dans de beaux draps!! J'ai des factures à payer, je compte sur un emploi après mon stage!! Mais l'anxiété pourrait me mettre des bâtons dans les roues!!
deja faut voir tes ongles de mains si ils sont rongé a 3/4 y a du souci
a se faire, c est apres quel traumatisme que tu as attrapé ca ?
 
Je te comprends, le trouble anxieux est très difficile à gérer et je pense que tu peux te faire aider par un professionnel s'il le faut. Ton médecin traitant peut te prescrire un anxiolytique. Oui il peut y avoir de l'accoutumance à la longue effectivement. Il vaut mieux donc que ce soit une aide médicamenteuse ponctuelle ( durant ton stage) mais pour le long terme, une aide thérapeutique ( par forcement médicamenteuse ) serait bien.

Je sais ce que c'est l'anxiété, voir l'angoisse. Courage, parfois je me dis que c'est une lutte sans fin :(

Pour ton stage, comme le dit UNIVERSAL, il faut bien maitriser ton sujet ( si tu peux )

Courage à toi !
Ne prends jamais anxiolytique tout ces bazards c est mauvais et ca n apporte
rien a part d etre sonner comme un mulet qui vient de gravir une pente de 80%
 
C’est pas l’effet que j’en ressens!
y a une difference entre ce que tu ressents et ce que ces conneries degage dans
le corps y a des produits chimique synthetique voir parfois des produits
narcotiques non ca vaut rien du tout et a long terme ca j en parle meme pas
un medicaments ne guerrie pas il soigne pas la meme chose
 
A

AncienMembre

Non connecté
y a une difference entre ce que tu ressents et ce que ces conneries degage dans
le corps y a des produits chimique synthetique voir parfois des produits
narcotiques non ca vaut rien du tout et a long terme ca j en parle meme pas
un medicaments ne guerrie pas il soigne pas la meme chose

mais il a un avis sur tout!!
 

Ebion

Ça a l'air que je suis l'esclave da partida
VIB
y a une difference entre ce que tu ressents et ce que ces conneries degage dans
le corps y a des produits chimique synthetique voir parfois des produits
narcotiques non ca vaut rien du tout et a long terme ca j en parle meme pas
un medicaments ne guerrie pas il soigne pas la meme chose

Bah écoute, j’ai le choix entre :

a) croire mon médecin, qui a un diplôme universitaire et des années d’expérience

b) un forumeur anonyme et bizarre qui affirme des choses sans preuve
 

Ebion

Ça a l'air que je suis l'esclave da partida
VIB
Franchement je suis d'accord
J'en avais déjà pris pendant une très très courte période; j'étais assommée !

Encore une fois, c’est pas du tout l’effet que je ressens, et j’en prends depuis 6 ans au moins. Ça peut avoir l’effet que tu dis, mais pas dans mon cas.
 
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