Et bien, peut-être leur recommander le jeûne ... aucune nourriture seulement de l'eau. C'est sans efforts réels même pas celui de se cuisiner des plats santé!
LOL j'ai une pote ça fait des années qu'elle me parle de maigrir mais lorsqu'elle sort c'est fast food goûter dans un dans un fast Food bref elle n'y arrive pas, elle ne mange pas la nourriture maison que de dehors son argent part et son corps avec!
Donc elle ne cesse de regarder des produits miracles qui ne lui font visiblement rien et s'en tape de sa santé. :s