Milk shake vitaminé

Vous mettez quoi dans vos milk shake ??

mis à part du lait ^^

Les miens sont bof, la je viens d'en faire un ou j'ai mis du lait de soja+ mangue+ banane+ yaourt .
Des recettes ?
 
Melanger des légumes et fruit en meme temps ca à pas l'air super bon dis comme ca, mais je vais essayer peut etre que je vais aimer.

C'est quoi vos recette ? Vous mettez quels légumes et quels fruits ?
 
Melanger des légumes et fruit en meme temps ca à pas l'air super bon dis comme ca, mais je vais essayer peut etre que je vais aimer.

C'est quoi vos recette ? Vous mettez quels légumes et quels fruits ?
Ca parait etrange et en fait tu sens pas le gout des legume. Moi jmet souvent carotte epinard avocat pardois chou brocoli vraiment de tt mais je met que 2 ou 3 legumes pas plus et je met plus de fruit orange banane raisin kiwi tt depend des saison en fait. Mais jmet on va dire 30% legume et 70% fruits. Et puis voila. Jajoute paaas deau jprefere garder tte la saveur des legume et fruits
 
Ca parait etrange et en fait tu sens pas le gout des legume. Moi jmet souvent carotte epinard avocat pardois chou brocoli vraiment de tt mais je met que 2 ou 3 legumes pas plus et je met plus de fruit orange banane raisin kiwi tt depend des saison en fait. Mais jmet on va dire 30% legume et 70% fruits. Et puis voila. Jajoute paaas deau jprefere garder tte la saveur des legume et fruits

Je vais essayer et voir le gout, c'est super pour la santé ces trucs
 
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