AmineQu Allah te facilite alors
Moi aussi j adore manger mais toujours ces kilos à perdre
Mange, c'est le seul vrai plaisir sur terre
AmineQu Allah te facilite alors
Moi aussi j adore manger mais toujours ces kilos à perdre
Mdr c est un plaisir à l état pur mais je veux rentrer dans mon 36 et aller à la piscine et à la plage lolAmine
Mange, c'est le seul vrai plaisir sur terre
Félicitationnon j'ai pas retrouvé l'appétit...c'est de pire en pire... Mon secret? ne rien manger ou manger et vomir Mon secret? c'est un secret justement
Félicitations? de? non je ne suis pas enceinteFélicitation
Ah pardonFélicitations? de? non je ne suis pas enceinte
Amoureuse? Lol. non je n'ai pas d'appétit ces temps ci pour des raisons perso ^^ mais la bouffe c'est ma vie donc ça reviendra incha'AllahAh pardon
C quoi ton secret alors t es amoureuse?
Pense à tes exam avant et quand ça sera fini inchaAllah tu pourras te consacrer entièrement à ta perte de poidsEt puis tout le monde est la a me faire rappeler mon poids.... comment faire.
Moi j'ai perdu 4 kg en 5 jours, là
Mdr c est un plaisir à l état pur mais je veux rentrer dans mon 36 et aller à la piscine et à la plage lol
Coucou les nenettes !!!
J ai besoin de personnes motivé afin qu on se soutienne.
J ai 7 kilos à perdre pour retrouver mon poids où je me sent le mieux.
Je me donne trois mois à partir de lundi pour y arriver.
Les filles qui veulent commencer avec moi venez commenter.
Je suis débutante dans le sens où j ai jamais réellement fait de régime et rarement du sport.
On peut définir ensemble des menus pour la semaine et du sport à faire chaque jours
Ça vous intéresse ?
Je me suis mariée je faisais 51 kilos ce matin j étais à 56.200Combien de kilos tu as pris ?
C est justement cette motivation qui me manque. Félicitations pour cette perteC'est assez facile de perdre du poids ,le plus difficile c'est la volonté.Moi je suis passé d'Xl à Médium voir Small en 2 mois.Mes secrets,plus de sucre,plus de graisse,beaucoup de sport ,plus de voiture pour moins de 10km,bouger énormément.
Je ne pensais jamais y arriver et pourtant,d'ailleurs j'ai recommencé à m'autoriser une crasse par semaine car ma fonte a commencé à me faire peur.
Merci,meme si pour un homme c'est un peu plus facile,quoi que ma fiancée a perdu pas mal aussi,en commençant en meme temps que moi.C est justement cette motivation qui me manque. Félicitations pour cette perte
En ce moment c est plus des crises de boulimie que je fais je comprends pas pourquoiMerci,meme si pour un homme c'est un peu plus facile,quoi que ma fiancée a perdu pas mal aussi,en commençant en meme temps que moi.
Quant à la volonté,au début c'est chaud après on s'habitue vite.Manger light au final et avec l'habitude c'est pas si mauvais que ça,tout comme faire des abdos ,des devellopés etc.
En tout cas je te le souhaite et tu peux me croire que ça marche,quelqu'un qui ne perd pas de poids ,c'est aussi simple que ça soit il s'y prend mal ,soit il fait pas les sacrifices qui vont avec...
En ce moment c est plus des crises de boulimie que je fais je comprends pas pourquoi
Peut être l allaitement ou le manque de quelques choses
J ai rien perdu et tien pristu as perdue combien de kilo depuis le début?
J ai rien perdu et tien pris
Je ne travail pas je m occupe de mon fils Mon mari est souvent en déplacement donc je cuisine peu.ok alors explique moi le déroulement je pourrais te donner des conseils ou t'aider si tu veux ?
Je ne travail pas je m occupe de mon fils Mon mari est souvent en déplacement donc je cuisine peu.
Je mange souvent au resto et chez moi je ne mange pas du tout mais je grignote. Et quand je fais un repas équilibré je meurt de faim après le repas.
J adore manger devant internet devant la télé pendant que mon fils mange etc...
J ai beaucoup de chance de pas prendre de poids car à ce rythme je vais devenir obèse
Je suis un cas désespéré
T as vu ça c est du grand n'importe quoi mon problème c est que je veux perdre au moins 5 kilossi tu prend pas de poids ben profite t'as de la chance
T as vu ça c est du grand n'importe quoi mon problème c est que je veux perdre au moins 5 kilos
Non si ce n'est le ménage et courir après mon filstu fais du sport ?
mange équilibré et a chaque fois tu ressens la faim, tu manges 3 rondelles de concombreJe ne travail pas je m occupe de mon fils Mon mari est souvent en déplacement donc je cuisine peu.
Je mange souvent au resto et chez moi je ne mange pas du tout mais je grignote. Et quand je fais un repas équilibré je meurt de faim après le repas.
J adore manger devant internet devant la télé pendant que mon fils mange etc...
J ai beaucoup de chance de pas prendre de poids car à ce rythme je vais devenir obèse
Je suis un cas désespéré
Fais gaffe les pauvres mangent n'importe quoi, ce qui les fait grossirPetit déjeuner: manger comme un roi
Déjeuner: manger comme un prince
Diner: manger comme un pauvre
Et courir comme un gagnant !Petit déjeuner: manger comme un roi
Déjeuner: manger comme un prince
Diner: manger comme un pauvre