Dinor
VIB
Je fais du sport tout les jours et je mange a ma faim, j'adore grignoter entre les repas, mes péchés mignons sont le chocolat, les cupcackes, les pizzas, les gauffres au nutella-chantilly, les croissants au beurre et les glaces pistache
Et avec ca je prends rien, donc va pas dire que toutes les minces s'affament
(je peux pas avaler plus que ca, sinon je vomis direct :S)
Faut pas faire un sport qui te sèche comme la course à pied ou autre. Faut faire un sport qui travail certains groupe musculaire. Tu sera pas musclée comme un homme mais prendre 2cm par ci par la sa change une tête et un corps.
Faut bouffer des feculents pâtes riz et puis viande poisson. De la vraie bouffe. Quand tu fais certains sport tu as tellement faim que tu vomira pas tkt. Tu va finir tu va vouloir te resservir . Le grignotage est inutile . Faut manger bcp mais équilibrer