A 4h du mat (shour) vous mangez quoi ?
- Initiateur de la discussion hajbaoui
- Date de début
Ramadan moubarak.A vos claviers et bon ramadan 2022.
Dsl hs
Je n'oublierai jamais tes topics il y qq années au Shor.
C'était marrant.
Des mélanges bizarre
.Ca donné ça : Snickers, kebab, pizza, coca, fromage, banane, chocolat, frites.
Mais tu t'es amélioré maintenant.
Moi ça reste simple : eau.
Parfois : dattes
Salam, tu as de la mémoire toi.Ramadan moubarak.
Dsl hs
Je n'oublierai jamais tes topics il y qq années au Shor.
C'était marrant.
Des mélanges bizarre
Ca donné ça : Snickers, kebab, pizza, coca, fromage, banane, chocolat, frites.
Mais tu t'es amélioré maintenant.
Moi ça reste simple : eau.
Parfois : dattes
Enfin , oui bien sur " j'essai " de manger équilibré...
Pas grand chose
Rien.... Première bouchée vers 18h40 dépendant du jour... dernière vers 22h si j'ai un petit creux.... sinon de l'eau avant de me coucher vers minuit
a minuit berboucha bel lben
a 4heures30 la meme chose que le ftor
a 4heures30 la meme chose que le ftor
tu a raison!!! mais nourrir son ventre c'est une bonne action et aussi toute une sunna
Yaourt sans sucre, une banane, 3 dattes et un 0.5 litre d'eau.
Ma 9adachA vos claviers et bon ramadan 2022.
Je prends ma vitamine D et omega 3 khlass
Salam comme dhab en faite mon petit dej habituel , avoine banane chocolat Danone
Parcontre ce soir on dirait que mon estomac a du mal à accepter la nourriture
Parcontre ce soir on dirait que mon estomac a du mal à accepter la nourriture
Jsuis comme ça a l’heure du ftorElma
Salam , ça se vois bien sur ta joli photo de profil avec ta main droite sur ton ventre...
Je l’enlèverai mais j’ai la flemmeSalam , ça se vois bien sur ta joli photo de profil avec ta main droite sur ton ventre...
NikaTamiya
VIB
Ça va etre mon premier shour du ramadan donc je ne sais pas, je devais faire des courses mais la flemme donc je penses que ça va etre couscous au raisin et lait et finir avec banane et une date. Enfin si j’arrives à manger tout ça 
.
.
nonolle
Bladinaute averti
je mange rien le matin.Je bois même pas ,pas envie de me réveiller pour ça.Salat et dodo .Je fais qu'un repas.J'ai de la réserve ,je vais pas crever de faim.En plus j'arrive bien à faire du sport grâce à ça à l'aise blaise
J'ai parfois envie de dégueuler la journée à cause d'un ventre creux mais ça dure 5 secondes en général
J'ai parfois envie de dégueuler la journée à cause d'un ventre creux mais ça dure 5 secondes en général
Ça va etre mon premier shour du ramadan donc je ne sais pas, je devais faire des courses mais la flemme donc je penses que ça va etre couscous au raisin et lait et finir avec banane et une date. Enfin si j’arrives à manger tout ça
Le matin ?
shams007
VIB
Jte jure. Ils sont graves. Ils sont vraiment loin msaken
NikaTamiya
VIB
Le matin ?
Oui le matin, mais le couscous, c’est plutôt ça , tu connais pas ? C’est quoi qui te choc ?
NikaTamiya
VIB
shams007
VIB
Pas car tu manges mais ce que tu manges. Fut un temps où on mangeait tagine à 4 heures du mat complètement défoncé
NikaTamiya
VIB
Hahaha mais j’ai expliqué plus haut que le couscous, c’est plutot de la semoule avec des raisins sec, des noix, du sucre et du lait
. C’est pas un couscous avec sauce, legume, viande et lben ou raïb xD
shams007
VIB
On comprend mieux. Sinon franchement tu ns as klhle3Hahaha mais j’ai expliqué plus haut que le couscous, c’est plutot de la semoule avec des raisins sec, des noix, du sucre et du lait
Avec ma famille serait comme ça , tajine puis après un petit dej
Tbarkellah !Salam , cet nuit un Matlouh farcie (kefta/poivrons/oignons) , 2 beignets à la banane , 1 yaourt , et un bon litre d'eau.
En ce moment , ça va , pas faim , ni soif... hamdoullah.
On dirait une chambre de stockage des denrées alimentaires, et non une me3da.
NikaTamiya
VIB
Ben invite moi , comme ça je vais connaître
He t’es vraiment devenu modérateur !
ca vx dire quil jeune officielementTbarkellah !
On dirait une chambre de stockage des denrées alimentaires, et non une me3da.
il a oublié la rlila