J’ai arrete au college je cede ma place a @Pop586cc les joueurs de console
jveux faire un cadeau et jsais pas laquelle choisir
pourais je me permettre de vous solliciter pour maider
merci par avance
bien cordialement
@KINGjulian
@ELGUSTAVOO
@Sanid
@mehdi671
@LiMage
et les autres que jai pas cité
Bah non !
Puisqu'il l'a volé
cc les joueurs de console
jveux faire un cadeau et jsais pas laquelle choisir
pourais je me permettre de vous solliciter pour maider
merci par avance
bien cordialement
@KINGjulian
@ELGUSTAVOO
@Sanid
@mehdi671
@LiMage
et les autres que jai pas cité
Hello
Je suis désolé tu m’avais donné des références une fois mais je les ai perdues
Peux tu me renseigner sur des vitamines et minéraux assimilables par l’homme. On en avait parlé y’a quelques semaines ... car je crois que bcp de complémentaires alimentaires au final finissent dans l’urine donc si je peux éviter ça
Thanks
Sa permet de faire quoi ?Lesquelles Mehdi ?
La vitamin A et D?
Oui les vitamines synthetiques finissent dans l'urine et sont aussi tres nocives.
Moi je prends des complementaires de la marque Garden of Life qui est organique
et qui est extraite de fruits, legumes..
Ou de la viande blanche .
C'est fou ce que le bien être de la bonne "food" envhahi notre quotidien . Nos aînés mangeaient aussi mal que ça ?
Oui. Idem. Moi j'aime la viande bien cuite .Pourquoi un steak saignant te temps a autre, tartare c'est encore mieux mais c'est trop cru pour moi ..
Je n'aime pas le saumon . Je le trouve trop gras .
Tinkietes je ne prends aucune protéine de ce genreKhti.. Il n'y a pas mieux que les acides amines et
la proteine animale pour les muscles..
Tu as essaye le "raw whey" ou petit lait cru ..C'est tres
bien pour la maintenance des muscles et ca contient
moins de lactose que le lait/yaourt pasteurise qui n'est
que de la proteine morte avec en plus le lactose..
pas de substitut walo el hamdolilah 
Achète du sauvage son gras omega 3 garanti ... du Gras nécessaire à ton équilibre alimentaire
Tinkietes je ne prends aucune protéine de ce genre
Je pars du principe qu'Allah nous a tout donné à travers les aliments
Il ést De notre responsabilité de.bien s'alimenter afin d'avoir tous les apports nécessaires
Mais à côté debut Ca Il ést plus que nécessaire de jeûner pour essayer de rééquilibrer l'organisme le système endocrinien etc
PErso je ne donne aucun crédit aux protéines que les sportifs prennent
C'est juste pour aider à la gonflette
Le fer PErso je le retrouve dans le brocolis qui contient plus de fer qu'un morceau de Steack et c'est important à savoir
Hahahah oúi c'est vrai Que je ne prends pas de petit dej !Arrêtez de donner des conseils à notre Nwidiya nationnale High responsible // elle vit avec une gorgée de vent le matin ...
y a tout dedans pour son équilibre ...
Quand ils répondent bippini3QCO : Et sinon on mange Quoi ? Quand ? chez Qui ? avec Qui ? et Comment on vient et Ou ??
Allez merci pour votre générosité ...
SVP ceux qui ont fait une 3dess ou Bissara pas la peine de proposer
Dernière semaine la plus hard ...
ce n'est pas le même de mon point de vue .. tu as besoin des deux .... Brocolis, 3dess, loubiya ... mais aussi Steak maigre,
Lesquelles Mehdi ?
La vitamin A et D?
Oui les vitamines synthetiques finissent dans l'urine et sont aussi tres nocives.
Moi je prends des complementaires de la marque Garden of Life qui est organique
et qui est extraite de fruits, legumes..
Moi aussi je m'y connais bien en consolescc les joueurs de console
jveux faire un cadeau et jsais pas laquelle choisir
pourais je me permettre de vous solliciter pour maider
merci par avance
bien cordialement
@KINGjulian
@ELGUSTAVOO
@Sanid
@mehdi671
@LiMage
et les autres que jai pas cité
Tinkietes je ne prends aucune protéine de ce genre
Je pars du principe qu'Allah nous a tout donné à travers les aliments
Il ést De notre responsabilité de.bien s'alimenter afin d'avoir tous les apports nécessaires
Mais à côté debut Ca Il ést plus que nécessaire de jeûner pour essayer de rééquilibrer l'organisme le système endocrinien etc
PErso je ne donne aucun crédit aux protéines que les sportifs prennent
C'est juste pour aider à la gonflette
Je crois que j’ai rien perdu j’ai même l’impression d’avoir pris alors que je mange pas trop le soir et je mange rien au shour
Dissolvant pour vernis à ongle
