Comment avoir un mental d'acier ?

Tu es atteint par le syndrome de stockolm ou quoi? va plutôt dire ça a tes copines qui te crachent dessus à longueur de journée avec une rhétorique qui sexualise tous les sujets
Si tu veux devenir modérateur va candidater chez l'administrateur au lieu de faire le gars outré

Pourquoi quand tu ecrit sur le forum tout tourne autour du sexe chezst pas tu est addict a sa ta pas d'autre sujet de conversation que sa c'est limite ton mode de vie tout est tourner vers le sexe quand je te lis il y a des moment je me dit c'est pas normal il est normal je sait pas si tu te relit quand t'ecrit c'est normal d'aimer le sexe met dans le cadre du mariage mets pas a toute les sauces
 
A

AncienMembre

Non connecté
Tu es atteint par le syndrome de stockolm ou quoi? va plutôt dire ça a tes copines qui te crachent dessus à longueur de journée avec une rhétorique qui sexualise tous les sujets
Si tu veux devenir modérateur va candidater chez l'administrateur au lieu de faire le gars outré
non c'est pas ma place modérateur sa fait 5 ans que lis tes commentaire 5 ans de souffrance je me pose des question a ton sujet 🤣
 

Zaynaa

Bladinaute averti
Pourquoi quand tu ecrit sur le forum tout tourne autour du sexe chezst pas tu est addict a sa ta pas d'autre sujet de conversation que sa c'est limite ton mode de vie tout est tourner vers le sexe quand je te lis il y a des moment je me dit c'est pas normal il est normal je sait pas si tu te relit quand t'ecrit c'est normal d'aimer le sexe met dans le cadre du mariage mets pas a toute les sauces


Et en message privé il est pire...
Encore plus écoeurant.
 

Kroos

كلّ تأخيرة فيها خيرة
VIB
Affronter ses démons et ce qui nous fait peur, c'est un très bon moyen.
Par exemple tu n'aimes pas prendŕe la parole en public, en cours, au taf etc.. tu te forces à le faire.
Sa te donnes un boost de confiance en toi quand tu l'à fait que ça renforce automatiquement ton mental.
Et bien sûr repousser ses limites physique, sa te donne un mental d'acier, c'est la base.
 

Relaxmx

DE QUOI S'AGIT-IL ?!
être forte il faut commencer par faire ces devoirs sans réclamer koi que ce soit, en plus de la rrésignation envers Maman .... !!!!!
 
Salam


Comment avoir un mental d'acier ?
Avoir un mental d'acier c'est de croire en nos capacités à être bon, à être intelligent et à croire en notre for intérieur sans se laisser influencer par ce qui nous entoure . Avoir un mental d'acier c'est avoir une liberté de pensée et se faire confiance. Tout ce que le système nous empêche de faire pour nous culpabiliser, croire que nous sommes des m.... Et nous faire plonger dans des dépressions pour nous abrutir encore plus avec leur remède ... enlever toute la confiance que nous pouvons avoir en nous . Bref , croire en ce que Dieu a créé de meilleur chez l'Homme et donc ne pas oublier que nous sommes les créations de Dieu.
 

Zaynaa

Bladinaute averti
Avoir un mental d'acier c'est de croire en nos capacités à être bon, à être intelligent et à croire en notre for intérieur sans se laisser influencer par ce qui nous entoure . Avoir un mental d'acier c'est avoir une liberté de pensée et se faire confiance. Tout ce que le système nous empêche de faire pour nous culpabiliser, croire que nous sommes des m.... Et nous faire plonger dans des dépressions pour nous abrutir encore plus avec leur remède ... enlever toute la confiance que nous pouvons avoir en nous . Bref , croire en ce que Dieu a créé de meilleur chez l'Homme et donc ne pas oublier que nous sommes les créations de Dieu.


J'ai pas demandé la définition.
 
sur les sites de coaching en developpement personnel ils parlent souvent de sortir de sa zone de confort , il faut se mettre dans des situations que l on ne maitrise pas pour progresser dans la vie et développer un mental fort
 

minervie

أَسْتَغْفِرُ اللهَ الذِي لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ
VIB
Je m'essaie .
Pour avoir un mental d'acier il faut être indifférente et insensible à ce qui nous entoure, être égoiste, vivre pour soi
Il faut renoncer a vivre selon les normes, si ce n'est pas possible et ne pas chercher à plaire a mouloud ou a mohammed mais seulement soi.
Il faut s'aimer et s'apprécier , profondément, être sure de soi. Se suffire à soi meme
Avoir des convictions solides et être sure de ses certitudes. Qu'elles soient inébranlables.
Trouver un nouveau sens a sa vie, en cas d'échec ou de désilluions
Etre entourée d'une famille aimante , refuge et d'amies droles et sympa et qui vous soutiennent en cas de coup dur
 
A

AncienMembre

Non connecté
En s'accrochant à ses convictions et à ses rêves tout en défiant les risques.
 
Dernière modification par un modérateur:

minervie

أَسْتَغْفِرُ اللهَ الذِي لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ
VIB
sur les sites de coaching en developpement personnel ils parlent souvent de sortir de sa zone de confort , il faut se mettre dans des situations que l on ne maitrise pas pour progresser dans la vie et développer un mental fort
J'allais dire il faut faire mener un combat et se defouler dans l'effort de préference physique
Pourquoi pas faire de la boxe, de la course a pied ou natation. Ou toute discipline qui fatique ou on transpire.
Tout sort du sport . Tout s'apprend par le sport.
 
J'allais dire il faut faire mener un combat et se defouler dans l'effort de préference physique
Pourquoi pas faire de la boxe, de la course a pied ou natation. Ou toute discipline qui fatique ou on transpire.
Tout sort du sport . Tout s'apprend par le sport.
Tu peux etre resistant a la douleur physique est etre en panique dans d autres situation le mental c est bien plus vaste que cela
 
C'est quoi le mental pour toi
Pour moi c est arrivé a surmonter ses émotions ses peurs se donner des petits défis que l on affronte l un apres l autre ,sortir de sa zone de confort , j aime bien l idée la philosophie qu il y a derriere
La boxe que tu as l air d aimé pousse a surmonter les limites physique le cardio est vite dans le rouge lors de sparring un peu poussé et un coup un peu appuyé fait mal mais ce n est qu une partie de la force mentale , si l on prend l exemple de mike tyson ce type etait un psychopate sur le ring mais il etait hyper fragile et sensible dans la vrai vie
 

Zaynaa

Bladinaute averti
sur les sites de coaching en developpement personnel ils parlent souvent de sortir de sa zone de confort , il faut se mettre dans des situations que l on ne maitrise pas pour progresser dans la vie et développer un mental fort


Déjà fait
Je suis absolument pas dans ma zone de confort là
 

Zaynaa

Bladinaute averti
Pour moi c est arrivé a surmonter ses émotions ses peurs se donner des petits défis que l on affronte l un apres l autre ,sortir de sa zone de confort , j aime bien l idée la philosophie qu il y a derriere
La boxe que tu as l air d aimé pousse a surmonter les limites physique le cardio est vite dans le rouge lors de sparring un peu poussé et un coup un peu appuyé fait mal mais ce n est qu une partie de la force mentale , si l on prend l exemple de mike tyson ce type etait un psychopate sur le ring mais il etait hyper fragile et sensible dans la vrai vie


Oui j'ai fait 2 ans de boxe .

Je suis déjà sortie de ma zone de confort

Mais rien n'y fait .

J'ai tjrs pas le mental d'acier que je veux .
 

Zaynaa

Bladinaute averti
Je m'essaie .
Pour avoir un mental d'acier il faut être indifférente et insensible à ce qui nous entoure, être égoiste, vivre pour soi
Il faut renoncer a vivre selon les normes, si ce n'est pas possible et ne pas chercher à plaire a mouloud ou a mohammed mais seulement soi.
Il faut s'aimer et s'apprécier , profondément, être sure de soi. Se suffire à soi meme
Avoir des convictions solides et être sure de ses certitudes. Qu'elles soient inébranlables.
Trouver un nouveau sens a sa vie, en cas d'échec ou de désilluions
Etre entourée d'une famille aimante , refuge et d'amies droles et sympa et qui vous soutiennent en cas de coup dur


Oui voilà

J'aimerais vivre comme ce que tu énonces
La question est : COMMENT ? HOW ?
 

Zaynaa

Bladinaute averti
Mental d’acier pour?
Sport ?
Reprise d’études ?
S’améliorer au quotidien ?

La liste est longue et les objectifs ne sont pour les mêmes donc les réponses peuvent différer.


Dans la vie de tous les jours

Pour le sport j'ai déjà un mental d'acier
J'en fais bcp car je suis passionnée donc aucun problème à ce niveau là
 
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