Pour lutter contre l'insomnie, faites un quart d'heure de yoga, mangez une pomme crue, avalez une infusion de passiflore, prenez un bain chaud à l'essence de serpolet, frictionnez vous à l'huile essentielle de jasmin, orientez votre lit au nord. Quand vous avez fini tout ça, il sera pas loin de 8 heures du matin