L’arrêt du tabac diminue l'anxiete, le stress et la depression

[Moussayer]

Et si on prenait de bonnes résolutions en 2017 en cessant de fumer ! Des études démontrent que l’arrêt de la nicotine est non seulement bénéfique à la santé physique mais aussi à notre esprit et notre comportement.
Le tabagisme est la principale cause mondiale des décès qui pourraient être évités, soit plus de cinq millions de décès par an, et ce chiffre ne cesse d’augmenter. Le tabagisme est considéré comme un facteur de risque majeur pour le développement des cancers, du diabète, de l’hypertension artérielle et des pathologies cardiovasculaires et respiratoires… sans oublier les maladies auto-immunes.
La consommation de tabac jouerait en effet un rôle non négligeable dans le déclenchement de réactions aberrantes de notre système immunitaire, entraînant potentiellement l’apparition de maladies auto-immunes ou les aggravant.
Cesser de fumer réduit considérablement ces risques pour la santé. L'association entre le tabagisme et une amélioration de la santé mentale est cependant moins mis en avant. Bien que la plupart des fumeurs déclarent vouloir cesser de fumer, beaucoup indiquent que le tabagisme leur procure aussi des avantages. Ils déclarent en particulier que fumer les soulage de leurs problèmes émotionnels et de leurs sentiments de dépression, d'anxiété ou de stress.
L’arrêt du tabac occasionne au début des variations d’humeur se manifestant notamment par de l’irritabilité, de l’anxiété, de la difficulté à se concentrer intellectuellement, de l’insomnie… Cela décourage souvent les fumeurs dans leurs tentatives d’arrêt car c’est un cap difficile à passer.
Des chercheurs anglais ont étudié en profondeur en 2014 les modifications du comportement au bout de plusieurs semaines des personnes qui ont cessé le tabac, et ce, à partir de 26 études déjà effectuées sur l’addiction au tabac.
Ils ont alors constaté que, sur le long terme (plusieurs mois), l’arrêt de cette « drogue » conduit à une diminution significative de l’anxiété, du sentiment de stress et de la dépression ainsi qu’à une amélioration de l’humeur et de la qualité de vie.
Ce phénomène positif s’observe aussi bien sur les personnes souffrant de troubles psychologiques ou psychiatriques que celles sans aucun problème.

Dr Khadija Moussayer

 

[jyana99]

Tu es docteur toi et docteur en quoi?
Tu n as pas de cabinet à toi et pas de patients donc...
Quoique, tu me diras, Moi non plus......

 

[Moussayer]

Bonjour,
Je suis spécialiste en médecine interne et gériatrie en libéral. J'ai donc des patients.

 

[jyana99]

Merci d avoir repondu, donc tu travailles avec les vieux ceux qui sont en fin de vie.
Tu penses vraiment qu ilfaut leur faire arrêter le tabac alors qu ils ont un pied dans la tombe?

 

[rania75]

Et si on prenait de bonnes résolutions en 2017 en cessant de fumer ! Des études démontrent que l’arrêt de la nicotine est non seulement bénéfique à la santé physique mais aussi à notre esprit et notre comportement.
Le tabagisme est la principale cause mondiale des décès qui pourraient être évités, soit plus de cinq millions de décès par an, et ce chiffre ne cesse d’augmenter. Le tabagisme est considéré comme un facteur de risque majeur pour le développement des cancers, du diabète, de l’hypertension artérielle et des pathologies cardiovasculaires et respiratoires… sans oublier les maladies auto-immunes.
La consommation de tabac jouerait en effet un rôle non négligeable dans le déclenchement de réactions aberrantes de notre système immunitaire, entraînant potentiellement l’apparition de maladies auto-immunes ou les aggravant.
Cesser de fumer réduit considérablement ces risques pour la santé. L'association entre le tabagisme et une amélioration de la santé mentale est cependant moins mis en avant. Bien que la plupart des fumeurs déclarent vouloir cesser de fumer, beaucoup indiquent que le tabagisme leur procure aussi des avantages. Ils déclarent en particulier que fumer les soulage de leurs problèmes émotionnels et de leurs sentiments de dépression, d'anxiété ou de stress.
L’arrêt du tabac occasionne au début des variations d’humeur se manifestant notamment par de l’irritabilité, de l’anxiété, de la difficulté à se concentrer intellectuellement, de l’insomnie… Cela décourage souvent les fumeurs dans leurs tentatives d’arrêt car c’est un cap difficile à passer.
Des chercheurs anglais ont étudié en profondeur en 2014 les modifications du comportement au bout de plusieurs semaines des personnes qui ont cessé le tabac, et ce, à partir de 26 études déjà effectuées sur l’addiction au tabac.
Ils ont alors constaté que, sur le long terme (plusieurs mois), l’arrêt de cette « drogue » conduit à une diminution significative de l’anxiété, du sentiment de stress et de la dépression ainsi qu’à une amélioration de l’humeur et de la qualité de vie.
Ce phénomène positif s’observe aussi bien sur les personnes souffrant de troubles psychologiques ou psychiatriques que celles sans aucun problème.

Dr Khadija Moussayer

sujet intéressant

 

[KINGDEAL]

il faut se mettre a

 

[KINGDEAL]

on ne peut pas tous arriver a arreter personnelement c est impossible pour ma part je me suis mis a la vaporette rester inactif surtout une fois a la maison je ne peux pas la vaporette me detends et si je ne l avais pas je compenserai avec du cafe de la nourriture etc si je me contentais d arreté de fumer je deviendrai au contraire tres speed et anxieux

 

[youssoufou]

Et si on prenait de bonnes résolutions en 2017 en cessant de fumer ! Des études démontrent que l’arrêt de la nicotine est non seulement bénéfique à la santé physique mais aussi à notre esprit et notre comportement.
Le tabagisme est la principale cause mondiale des décès qui pourraient être évités, soit plus de cinq millions de décès par an, et ce chiffre ne cesse d’augmenter. Le tabagisme est considéré comme un facteur de risque majeur pour le développement des cancers, du diabète, de l’hypertension artérielle et des pathologies cardiovasculaires et respiratoires… sans oublier les maladies auto-immunes.
La consommation de tabac jouerait en effet un rôle non négligeable dans le déclenchement de réactions aberrantes de notre système immunitaire, entraînant potentiellement l’apparition de maladies auto-immunes ou les aggravant.
Cesser de fumer réduit considérablement ces risques pour la santé. L'association entre le tabagisme et une amélioration de la santé mentale est cependant moins mis en avant. Bien que la plupart des fumeurs déclarent vouloir cesser de fumer, beaucoup indiquent que le tabagisme leur procure aussi des avantages. Ils déclarent en particulier que fumer les soulage de leurs problèmes émotionnels et de leurs sentiments de dépression, d'anxiété ou de stress.
L’arrêt du tabac occasionne au début des variations d’humeur se manifestant notamment par de l’irritabilité, de l’anxiété, de la difficulté à se concentrer intellectuellement, de l’insomnie… Cela décourage souvent les fumeurs dans leurs tentatives d’arrêt car c’est un cap difficile à passer.
Des chercheurs anglais ont étudié en profondeur en 2014 les modifications du comportement au bout de plusieurs semaines des personnes qui ont cessé le tabac, et ce, à partir de 26 études déjà effectuées sur l’addiction au tabac.
Ils ont alors constaté que, sur le long terme (plusieurs mois), l’arrêt de cette « drogue » conduit à une diminution significative de l’anxiété, du sentiment de stress et de la dépression ainsi qu’à une amélioration de l’humeur et de la qualité de vie.
Ce phénomène positif s’observe aussi bien sur les personnes souffrant de troubles psychologiques ou psychiatriques que celles sans aucun problème.

Dr Khadija Moussayer

salam
intéressant ton débat et très constructif malheureusement le fumeur est prisonnier de sa cigarette et rien ni personne arrivera à le faire changer d avis pourtant une cigarette de moins c est un morceau de vie à gagner !

 

[majid10]

on ne peut pas tous arriver a arreter personnelement c est impossible pour ma part je me suis mis a la vaporette rester inactif surtout une fois a la maison je ne peux pas la vaporette me detends et si je ne l avais pas je compenserai avec du cafe de la nourriture etc si je me contentais d arreté de fumer je deviendrai au contraire tres speed et anxieux

vaporette c est le bazare la elecronique
tu as une photo

 

[KINGDEAL]

vaporette c est le bazare la elecronique
tu as une photo

Je n ai pas de photo mais c est ca je le recommande a tout les fumeurs le plaisir sans l haleine du fumeur ou les doigts jaunes la vaporette n a que des bons cotes memes en cout a l année ilk suffit de faire ses propres melanges de liquides soient meme changer regulierement ces resistances et ce n est que du bonheur

 

[majid10]

Je n ai pas de photo mais c est ca je le recommande a tout les fumeurs le plaisir sans l haleine du fumeur ou les doigts jaunes la vaporette n a que des bons cotes memes en cout a l année ilk suffit de faire ses propres melanges de liquides soient meme changer regulierement ces resistances et ce n est que du bonheur

c est ca

 

[majid10]

on ne peut pas tous arriver a arreter personnelement c est impossible pour ma part je me suis mis a la vaporette rester inactif surtout une fois a la maison je ne peux pas la vaporette me detends et si je ne l avais pas je compenserai avec du cafe de la nourriture etc si je me contentais d arreté de fumer je deviendrai au contraire tres speed et anxieux

vaporette tu veux dire cigarette electronique
y a de la nicotine la dedans ? y a des aromes chimiques ? et le recipient dans lequel est chauffé
le liquide c est du plastique ?
on ne connais pas les effets a long terme de ce melange industriel
les lobbiyeste sont la pour bloquer les recherches
j ai entendue que les compagnie de cigarette sont derrière ce system de vaporette
tout de l arnaque,

 

[majid10]

il y a des produits dans la cigarette meme qui font cette dependance
ces un marche juteux pour l etat ainsi que pour les industriel
un vice une fois qu on y touche c est fini
que ca soit la cigarette, jeux de hasard, boisson,etc etc etc

 

[majid10]

Et si on prenait de bonnes résolutions en 2017 en cessant de fumer ! Des études démontrent que l’arrêt de la nicotine est non seulement bénéfique à la santé physique mais aussi à notre esprit et notre comportement.
Le tabagisme est la principale cause mondiale des décès qui pourraient être évités, soit plus de cinq millions de décès par an, et ce chiffre ne cesse d’augmenter. Le tabagisme est considéré comme un facteur de risque majeur pour le développement des cancers, du diabète, de l’hypertension artérielle et des pathologies cardiovasculaires et respiratoires… sans oublier les maladies auto-immunes.
La consommation de tabac jouerait en effet un rôle non négligeable dans le déclenchement de réactions aberrantes de notre système immunitaire, entraînant potentiellement l’apparition de maladies auto-immunes ou les aggravant.
Cesser de fumer réduit considérablement ces risques pour la santé. L'association entre le tabagisme et une amélioration de la santé mentale est cependant moins mis en avant. Bien que la plupart des fumeurs déclarent vouloir cesser de fumer, beaucoup indiquent que le tabagisme leur procure aussi des avantages. Ils déclarent en particulier que fumer les soulage de leurs problèmes émotionnels et de leurs sentiments de dépression, d'anxiété ou de stress.
L’arrêt du tabac occasionne au début des variations d’humeur se manifestant notamment par de l’irritabilité, de l’anxiété, de la difficulté à se concentrer intellectuellement, de l’insomnie… Cela décourage souvent les fumeurs dans leurs tentatives d’arrêt car c’est un cap difficile à passer.
Des chercheurs anglais ont étudié en profondeur en 2014 les modifications du comportement au bout de plusieurs semaines des personnes qui ont cessé le tabac, et ce, à partir de 26 études déjà effectuées sur l’addiction au tabac.
Ils ont alors constaté que, sur le long terme (plusieurs mois), l’arrêt de cette « drogue » conduit à une diminution significative de l’anxiété, du sentiment de stress et de la dépression ainsi qu’à une amélioration de l’humeur et de la qualité de vie.
Ce phénomène positif s’observe aussi bien sur les personnes souffrant de troubles psychologiques ou psychiatriques que celles sans aucun problème.

Dr Khadija Moussayer

Bonjour Docteur
article de 2017 on est en 2018 ?

 

[KINGDEAL]

c est ca

oui c est cela qu on appelle vaporette

 

[majid10]

oui c est cela qu on appelle vaporette

y a de la nicotine la dedans ? et les aromes la c est dangereux ca non
tout ca chauffé dans unrecipient en plastique non

 

[KINGDEAL]

y a de la nicotine la dedans ? et les aromes la c est dangereux ca non
tout ca chauffé dans unrecipient en plastique non

Erreur 404 tu as le choix quand tu vapes entre liquides avec nicotine plus ou moins fort mais avec le temps tu peux baisser le taux de nicotine ou tu peux vaper des liquides sans ncotines
Ce qui est mieux tu n as pas l haleine du fumeur tu as une bon odeurs de fruits dans la bouche pour ce qui est des dangers des liquides il y en a certainement mais beaucoup moins qu une cigarette normal et sinon j ai pas compris ton histoire de recipient en plastique une vaporette a une resistance qui chauffe le liquide mais ta vape n est pas en pkastique elle brulerait si c etait le cas

 

[majid10]

Erreur 404 tu as le choix quand tu vapes entre liquides avec nicotine plus ou moins fort mais avec le temps tu peux baisser le taux de nicotine ou tu peux vaper des liquides sans ncotines
Ce qui est mieux tu n as pas l haleine du fumeur tu as une bon odeurs de fruits dans la bouche pour ce qui est des dangers des liquides il y en a certainement mais beaucoup moins qu une cigarette normal et sinon j ai pas compris ton histoire de recipient en plastique une vaporette a une resistance qui chauffe le liquide mais ta vape n est pas en pkastique elle brulerait si c etait le cas

oui mais les vap on un circuit quand meme

 

[majid10]

Erreur 404 tu as le choix quand tu vapes entre liquides avec nicotine plus ou moins fort mais avec le temps tu peux baisser le taux de nicotine ou tu peux vaper des liquides sans ncotines
Ce qui est mieux tu n as pas l haleine du fumeur tu as une bon odeurs de fruits dans la bouche pour ce qui est des dangers des liquides il y en a certainement mais beaucoup moins qu une cigarette normal et sinon j ai pas compris ton histoire de recipient en plastique une vaporette a une resistance qui chauffe le liquide mais ta vape n est pas en pkastique elle brulerait si c etait le cas

regarde un peu ta vaporette et les produits que tu mets dedans c est si c est made in china

 

[KINGDEAL]

regarde un peu ta vaporette et les produits que tu mets dedans c est si c est made in china

La ou je les prends c est du made in France comme d ailleurs beaucoup de boutiques

 

[shams007]

Bonjour Docteur
article de 2017 on est en 2018 ?

ET alors ? EN un an tu crois la médecine a appris que l'arrêt de la cigarette était nocif ?

 

[majid10]

Et si on prenait de bonnes résolutions en 2017 en cessant de fumer ! Des études démontrent que l’arrêt de la nicotine est non seulement bénéfique à la santé physique mais aussi à notre esprit et notre comportement.
Le tabagisme est la principale cause mondiale des décès qui pourraient être évités, soit plus de cinq millions de décès par an, et ce chiffre ne cesse d’augmenter. Le tabagisme est considéré comme un facteur de risque majeur pour le développement des cancers, du diabète, de l’hypertension artérielle et des pathologies cardiovasculaires et respiratoires… sans oublier les maladies auto-immunes.
La consommation de tabac jouerait en effet un rôle non négligeable dans le déclenchement de réactions aberrantes de notre système immunitaire, entraînant potentiellement l’apparition de maladies auto-immunes ou les aggravant.
Cesser de fumer réduit considérablement ces risques pour la santé. L'association entre le tabagisme et une amélioration de la santé mentale est cependant moins mis en avant. Bien que la plupart des fumeurs déclarent vouloir cesser de fumer, beaucoup indiquent que le tabagisme leur procure aussi des avantages. Ils déclarent en particulier que fumer les soulage de leurs problèmes émotionnels et de leurs sentiments de dépression, d'anxiété ou de stress.
L’arrêt du tabac occasionne au début des variations d’humeur se manifestant notamment par de l’irritabilité, de l’anxiété, de la difficulté à se concentrer intellectuellement, de l’insomnie… Cela décourage souvent les fumeurs dans leurs tentatives d’arrêt car c’est un cap difficile à passer.
Des chercheurs anglais ont étudié en profondeur en 2014 les modifications du comportement au bout de plusieurs semaines des personnes qui ont cessé le tabac, et ce, à partir de 26 études déjà effectuées sur l’addiction au tabac.
Ils ont alors constaté que, sur le long terme (plusieurs mois), l’arrêt de cette « drogue » conduit à une diminution significative de l’anxiété, du sentiment de stress et de la dépression ainsi qu’à une amélioration de l’humeur et de la qualité de vie.
Ce phénomène positif s’observe aussi bien sur les personnes souffrant de troubles psychologiques ou psychiatriques que celles sans aucun problème.

Dr Khadija Moussayer

Dans 90 % des cas, les traitements à base d’antidouleur et de cortisone proposés par les rhumatologues n’ont pas été efficaces pour eux. Ils leur ont causé des problèmes en tout genre (perte osseuse, musculaire, et perforations viscérales pour la cortisone, saignements gastriques et hémorragies pour l’aspirine, maladie du foie pour le paracétamol).

 

[AncienMembre]

on ne peut pas tous arriver a arreter personnelement c est impossible pour ma part je me suis mis a la vaporette rester inactif surtout une fois a la maison je ne peux pas la vaporette me detends et si je ne l avais pas je compenserai avec du cafe de la nourriture etc si je me contentais d arreté de fumer je deviendrai au contraire tres speed et anxieux

Cest bien au moins tu fais l'effort d'essayer cest deja ca

 

[Yoel1]

La ou je les prends c est du made in France comme d ailleurs beaucoup de boutiques

Moi aussi alpha liquide

 

[AncienMembre]

Cest bien tout ca...vous nous evitez vos fumees toxiques et tabagisme passif...
Bon maintenant il est d'arreter de nous enfumer avec vos odeurs de pommes et barbapapa ..qu'en dites vous?

 

[KINGDEAL]

Moi aussi alpha liquide

Je ne connais pas cette marque tu vas dans quelle boutique moi je vais chez jwell ou ciganica

 

[Yoel1]

Je ne connais pas cette marque tu vas dans quelle boutique moi je vais chez jwell ou ciganica

Sur internet ..elle est distribuée dans beaucoup d'enseignes
https://www.alfaliquid.com/

Dès le départ de la vapote , j'ai milité au sein de l'AIDUCE et choisi des produits français ...à l'époque , il n'y avait qu'eux ....je suis resté fidèle

J'aime pas les gouts sucrés/fruités dont se plaint @misspopotte ...donc, je fait un mélange FR5 , Malawia et Mente fraiche ....au début , je faisait mes DIY de A à Z ...la cuisine ressemblait à un labo

 

[AncienMembre]

Sur internet ..elle est distribuée dans beaucoup d'enseignes
https://www.alfaliquid.com/

Dès le départ de la vapote , j'ai milité au sein de l'AIDUCE et choisi des produits français ...à l'époque , il n'y avait qu'eux ....je suis resté fidèle

J'aime pas les gouts sucrés/fruités dont se plaint @misspopotte ...donc, je fait un mélange FR5 , Malawia et Mente fraiche ....au début , je faisait mes DIY de A à Z ...la cuisine ressemblait à un labo

Alors je decouvre le labo du vapoteur...merci pour l'info

 

[KINGDEAL]

J'aime pas les gouts sucrés/fruités dont se plaint @misspopotte ...donc, je fait un mélange FR5 , Malawia et Mente fraiche ....au début , je faisait mes DIY de A à Z ...la cuisine ressemblait à un labo

Je fais moi aussi mes melanges cela revient moins cher par contre je prefere les liquides fruités c est ce qui m a permis d arreter la nicotine ce gout fruité dans labouche

 

[Yoel1]

Alors je decouvre le labo du vapoteur...merci pour l'info

Tu as t'en de chose a découvrir

 

[Yoel1]

Je fais moi aussi mes melanges cela revient moins cher par contre je prefere les liquides fruités c est ce qui m a permis d arreter la nicotine ce gout fruité dans labouche

j'ai un PB , je déteste le sucre et ne mange strictement aucuns déserts ...cela limite le choix

Chez alpha , ils font plein de trucs que tu aimes

 

[AncienMembre]

Tu as t'en de chose a découvrir

T'imagines je frappes a la porte d'un vapoteur ( teuse) et la pendant que je discute avec lui, j'apercois (la porte est entrouverte) des petites fioles en verres , entreposées sur son plan de travail ..
Heureusement que je suis au courant ..grace a toi , sinon va savoir, avec le telephone arabe , jusquou on peut aller

 

[AncienMembre]

j'ai un PB , je déteste le sucre et ne mange strictement aucuns déserts ...cela limite le choix

Chez alpha , ils font plein de trucs que tu aimes

La chance....je pourrais me mettre a vapoter juste pour avoir un arome " creme catalane" h24 qui me parcourt les poumons

 

[Yoel1]

T'imagines je frappes a la porte d'un vapoteur ( teuse) et la pendant que je discute avec lui, j'apercois (la porte est entrouverte) des petites fioles en verres , entreposées sur son plan de travail ..
Heureusement que je suis au courant ..grace a toi , sinon va savoir, avec le telephone arabe , jusquou on peut aller

C'est un peu fini tout cela ...le temps des Pionniers ...il a fallu se battre contre le lobby des cigarettiers et de la pouffiasse de Marisol Touraine et grace au a cause du Dr Dautzenberg nous avons obtenus cette demi mesure !

 

[Yoel1]

La chance....je pourrais me mettre a vapoter juste pour avoir un arome " creme catalane" h24 qui me parcourt les poumons

La crème catalane comme les croissant chaud cela pue à vomir ...après tu fais ce que tu veux