soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Je me suis toujours dis que c'est un truc de vieux, avec la zumba
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Maigrir maigrir maigrir
- Initiateur de la discussion Chmicha31
- Date de début
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A
AnvienMembre
Non connecté
Bon, je ne te cache pas qu'il y'a pas mal de personnes âgées mais tu t'en fiches, tu vas avoir de réels bénéficesJe me suis toujours dis que c'est un truc de vieux, avec la zumba
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Moi je vais quitter la salle de sport
Trop de bruit, c'est stressant, c'est pas des conditions adaptées je trouve.. bcp trop de monde aux cours
C'est décidé: j'arrête la salle!
rize59
VIB
Merci!!!!! En 8 jours mais attends avant de me dire que j'ai perdu trop vite mdr non seulement je perds comme je prends rapidement ensuite je suis et c'est surtout ça...passé d'une alimentation riche en gras et très calorique à une alimentation très saine...je crois que je pouvais manger 4000 calories que de crasses je mange sainement je ne m'affame pas et surtout je fais du sport tous les jours...Bravo
En combien de temps ?
A
AncienMembre
Non connecté
Yessss je vais bientôt retrouver mon beau corpsC'est cool ça!
A
AncienMembre
Non connecté
Yessss je vais bientôt retrouver mon beau corps
Je t'envois plein d'onde positive et d'encouragement!
Merci je t'en envoie tout autant je suis trop motivée
A
AncienMembre
Non connecté
Merci je t'en envoie tout autant je suis trop motivée
Oh moi! Mon poids est loin d'être ma priorité.....même si tt le monde me le renvoit en pleine figure
Les gens tu les emmmamardeOh moi! Mon poids est loin d'être ma priorité.....même si tt le monde me le renvoit en pleine figure
pense à toi uniquement et à ce que tu veux
rize59
VIB
Waw 4.5kg en 8 jours !!!
C'est super mais fais tout de même attention au retour de boomerang. Reste motivée
Plein de courage à toi ma belle
A
AncienMembre
Non connecté
Les gens tu les emmmamarde
Ohhh je m'y suis habitué à leur remarque^^
Je sais que mon problème de poids se règlera quand je trouverai ma voie.....
Ouai t'inquiète j'ai complètement revu mon alimentation plus jamais je fais de bêtises comme j'ai fait avant en fait c'est pour ça que pour moi je fais pas tellement un régime car je veux maintenir cela à vie en me permettant une folie de temps en temps et surtout ne plus lâcher le sport que j'adore en plus...merciiiiiiiWaw 4.5kg en 8 jours !!!
C'est super mais fais tout de même attention au retour de boomerang. Reste motivée
Plein de courage à toi ma belle
mais je suis deg je viens de rentrer chez moi et je trouve des macarons
Les gens sont trop méchantsOhhh je m'y suis habitué à leur remarque^^
Je sais que mon problème de poids se règlera quand je trouverai ma voie.....
J'espère que tu la trouveras vite alors
rize59
VIB
Reste comme tu es, tu es magnifique et le poids c'est secondaire...Ohhh je m'y suis habitué à leur remarque^^
Je sais que mon problème de poids se règlera quand je trouverai ma voie.....
rize59
VIB
Ne le sois pas et fais toi plaisir !Ouai t'inquiète j'ai complètement revu mon alimentation plus jamais je fais de bêtises comme j'ai fait avant en fait c'est pour ça que pour moi je fais pas tellement un régime car je veux maintenir cela à vie en me permettant une folie de temps en temps et surtout ne plus lâcher le sport que j'adore en plus...merciiiiiii
A
AncienMembre
Non connecté
Les gens sont trop méchants
J'espère que tu la trouveras vite alors
J'espère aussi incha'Allah!
Reste comme tu es, tu es magnifique et le poids c'est secondaire...
Mouai.....magnifique est un bien grand mot! Mais c'est gentil!
rize59
VIB
C'est sincère comme je te l'ai toujours dit
A
AncienMembre
Non connecté
C'est sincère comme je te l'ai toujours dit
J'ai tt de même dit merci lol(c'est un grand pas) pour y croire.....là....faudra un miracle
Nan je n'y toucherais pas...pas maintenant j'ai un événement important le 22 et j'ai décidé de me faire plaisir ce jour là pas avant
rize59
VIB
C'est un pas de géant venant de toi !J'ai tt de même dit merci lol(c'est un grand pas) pour y croire.....là....faudra un miracle
Le miracle est en toi...
A
AncienMembre
Non connecté
C'est un pas de géant venant de toi !
Le miracle est en toi...
Mdr! Tu as une collection de phrase bateau cacher dans une manche?
Ca yest tu m'as démotivéeMoi je vais quitter la salle de sport
Trop de bruit, c'est stressant, c'est pas des conditions adaptées je trouve.. bcp trop de monde aux cours
C'est décidé: j'arrête la salle!
Merci mdr !
Sérieusement jai pensée à me faire une place dans mon salon et mettre des cours sur YouTube avec la tv...
rize59
VIB
Moi aussi je t'aime bienMdr! Tu as une collection de phrase bateau cacher dans une manche?
A
AncienMembre
Non connecté
Moi aussi je t'aime bien
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Je te comprend ...Moi je vais quitter la salle de sport
Trop de bruit, c'est stressant, c'est pas des conditions adaptées je trouve.. bcp trop de monde aux cours
C'est décidé: j'arrête la salle!
Je préfère mille fois chez moi, seule, la musique que je veux et le volume que je veux, prendre 40 min ou 1h30 selon l'horaire et l'humeur ... Ah, s'entrainer en pyjama!
Iman07
VIB
Dis moi, est-ce que tu manges les 1200 kcal par jour ou pas ?
J'ai du mal moi, soit je suis bien en dessous parce que je vais manger très clean (sans me priver pourtant), soit je suis bien au-dessus...
Et au fait myfitnesspal c'est pas mal du tout ! Mieux que LSDP c'est clair.
Coucou yes bon après j'avoue que parfois je suis un peu au dessus parfois un peu en dessous pas des écarts de fou mais j'essaie de respecter les 1200 au maximum...pourtant même en mangeant clean c'est facile d'arriver à 1200 calories tu cherches peut être trop à te priver...
Ah ouai elle est top tu trouves tous les aliments même chorba ahahah
C est bien batata continu !! Faut que tu sois prête pour le jour j !
T'inquiète je pense tous les jours à ma robe de mariée et toi et moi sur l'3amariyaC est bien batata continu !! Faut que tu sois prête pour le jour j !
Iman07
VIB
J'ai pas essayé la chorba mais c'est bon à savoir haha !
Ben pas vraiment mais par exemple hier j'ai pris un petit dej normal, au déjeuner des légumes et un dessert bien gras (400 et qques kcal), le soir des haricots et une escalope, ben j'ai pas atteint les 1200, je crois que j'en suis à 800. Pourtant j'étais calée.. faudrait peut etre que je prenne un goûter, mais j'ai tendance à craquer sur du gras ou du sucré.
Aaaah j'aimerais retourner à l'époque où je pouvais tout manger sans prendre 1 gramme