Je traverse des difficultés presque similaires depuis plusieurs mois à cause de problèmes qui s'entassent, de la surenchère, je réagis mal passé un certain niveau de stress, mon corps se met à produire trop de cortisol, ma tension monte en ce moment jusque 24, et mon rythme cardiaque jusque 120 au repos, avec une arythmie cardiaque.
Mes tocs, mes blocages, reviennent en force, certains en profitent au lieu de calmer le jeu et de m'aider.
Mentalement, les choses deviennent dur, je suis dans la sphère autistique bien que non autiste, mon quotient émotionnel varie de faible à élevé périodiquement, ma féminité portant un QE élevé et ma masculinité un QE faible, constaté par des tests psy poussés, mais avec mon cortisol qui grimpe tout se dérègle.
Par le passé j'ai déjà eu des soucis, seul un retour au calme, un apaisement, peut m'aider, mais ce n'est pas pour demain, on me presse, me stresse, volontairement, pour me mettre au pas, malheureusement je ne peux rien faire contre ça, juste essayer de faire au mieux, en essayant de me détendre.
Je ne sais pas quoi faire ni ce qui m'attend, chaque jour je me prend un mur au sens figuré, mais les bosses s'accumulent et mes maux de têtes bien réels eux s'accentuent, j'ai déjà fait plusieurs burnout dans des situations identiques, avec même des comas, des AVC, je flirte avec les limites de mon cerveau et de mon corps.
J'ai survécu jusqu'à maintenant, je sais que je peux y arriver.
Je sais que m'angoisser ne m'aidera pas, j'essaye de rester zen même si je ressemble à un pot de nitroglycérine, le pire serait que je me laisse envahir et que cela réveille mon épilepsie photosensible, ou me fasse une nouvelle AVC.
Courage.
