Sohour 2018
- Initiateur de la discussion Drianke
- Date de début
Salam compte,
C'est très appétissant mais la quantité laisse à désirer ^^ elle est à quoi la sauce ?
Quiche aux legumes
Tranches de concombre
Yaourt aux myrtilles
Eau
Kanfaker nzid wahed kwiyess dyal lben
Tranches de concombre
Yaourt aux myrtilles
Eau
Kanfaker nzid wahed kwiyess dyal lben
pasteque, pasteque et pasteque
et de l eau
iwa fi9o baraka min n3ass
et de l eau
iwa fi9o baraka min n3ass
A
AncienMembre
Non connecté
pasteque, pasteque et pasteque
et de l eau
iwa fi9o baraka min n3ass
J'ai fais la goulus pour le s'hor
Un croissant/couque au noix de pécan et du thé pêche plus de l'eau ^^
Abeqoye
VIB
Mon Dieu quel mélange improbable! De la vinaigrette avec des fruits, une hérésie!
tu ne mange presque rien, si c etait moi je ne tiendrai pas une journee...J'ai fais la goulus pour le s'hor
Un croissant/couque au noix de pécan et du thé pêche plus de l'eau ^^
compteblad
PLD (Peace, Love and Diversity)
qui t as dit que c'est une vinaigrette?
quand on ne sait pas on se tait....va manger ta ratatouille!
compteblad
PLD (Peace, Love and Diversity)
Croque monsieur
Jus de fruits
Beaucoup d'eau
Qlq dattes
Et un yaourt
Elhamdolillah
le crok monsieur a l aire bien bon...
fait maison? ou acheté?
A
AncienMembre
Non connecté
Et bin j'ai eu du mal à les manger.... d'ailleurs j'ai un poids sur l'estomac depuis
ET bin figure toi que j'avais perdu que trois rikiki kilos....et j'en ai repris deux mdrrrrrrrrrrrrr
Et bin j'ai eu du mal à les manger.... d'ailleurs j'ai un poids sur l'estomac depuis
ET bin figure toi que j'avais perdu que trois rikiki kilos....et j'en ai repris deux mdrrrrrrrrrrrrr
c est surtot au niveau des carances, fatigue, vertiges...ect
on t a pas rétrécie l estomac pendant que tu dors?
A
AncienMembre
Non connecté
Un gourou m'aurait fait ça?
Il y a que très peu d'aliments que je peux manger sans me sentir blindé!
La pastèque, les raisins et le blanc de poulet loool tu me poses ça sur la table, mais je te fini tout sans broncher mdr
Le soucis pour la pastèque et le raisin...... je passe ensuite la journée sur le trône looool et je finis épuisé mdr
et je me vois pas manger du poulet tous les jours à tte heure
Mais hamdullah ^^
tu me fais de la peine, en plus tu ne prend pad des complements alimentaire...Un gourou m'aurait fait ça?
Il y a que très peu d'aliments que je peux manger sans me sentir blindé!
La pastèque, les raisins et le blanc de poulet loool tu me poses ça sur la table, mais je te fini tout sans broncher mdr
Le soucis pour la pastèque et le raisin...... je passe ensuite la journée sur le trône looool et je finis épuisé mdr
et je me vois pas manger du poulet tous les jours à tte heure
Mais hamdullah ^^
ton corps doit etre fatigue?
A
AncienMembre
Non connecté
Si, cela fait mnt une semaine et demi que j'ai commencé à prendre des compléments pour la vit B (toutes) Le fer et la vitamine D! Car je suis en carence de tout!
hamdolilah, moi qui mange de tout et en quantité j ai des carances partout, alors je n imagine meme pas une personne qui ne mange pas enormement.
A
AncienMembre
Non connecté
@EvilCow, pense a consomer des graines mine de rien c est une bonne source de nutriments.
comme le font les vaches?
compteblad
PLD (Peace, Love and Diversity)
Merci
Fait maison
Les ingrédients stp? Tu le fait au four?
Non à la poêle
Déposez une tranche de pain de mie sur une assiette.
Recouvrez-la d'une tranche de jambon puis de fromage et refermez-le croque monsieur avec une autre tranche de pain de mie.
Beurrez chaque côté du croque monsieur.
Faites cuire les croques à la poêle
J'ai ajouté un peu de thym ^^
compteblad
PLD (Peace, Love and Diversity)
Merci je vais essayer de faire ça après.
Je ne savais pas qu on pouvait utiliser la poêle pour un croque..On m a tjs appris au four ou avec l appareil.
Ou sinon tu as mis du fromage tout au dessus non? Ça ça a l air bien doré...miam
Non du beurre
Je t'en prie
une jolie vachecomme le font les vaches?
compteblad
PLD (Peace, Love and Diversity)
Salam , perte de 3kg ce ramadan , pourtant j'ai peu mangé ...
moi aussi, a peine 3 kilos, j'ai peu mangé mais pas du tout de sport...j'ai suspendu mon abonnement
Cela prouve donc une chose : manger le soir son seul plat de la journée, c'est TRES mauvais.... a moins de faire une marche après....le souci ce sont les heures tardives....donc pas possible.....
Moi j’ai rien perdu en fait je ne perd jamais rien je suis au meme poid depuis 20 ans j’oscille entre 87 et 84 dependant de la temperature exterieur..
J'ai perdu 1 kg.
Je ne dois pas perdre plus donc ça va al hamdulah.
En dehors des jours de voyage et des empêchements féminins j'ai très bien tiré profit de mon ramadan en mangeant extrêmement équilibré et en en profitant pour me sevrer un peu du sucre que je dois arrêter de manger les matins, même sous forme de fruits.
Comme tous les ans, le ramadan est une aubaine pour le corps et l'esprit et je vais vite rattraper les jours que je n'ai pas pu faire tant que je suis dans l'ambiance inchaaAllah.
Je ne dois pas perdre plus donc ça va al hamdulah.
En dehors des jours de voyage et des empêchements féminins j'ai très bien tiré profit de mon ramadan en mangeant extrêmement équilibré et en en profitant pour me sevrer un peu du sucre que je dois arrêter de manger les matins, même sous forme de fruits.
Comme tous les ans, le ramadan est une aubaine pour le corps et l'esprit et je vais vite rattraper les jours que je n'ai pas pu faire tant que je suis dans l'ambiance inchaaAllah.
qui t as dit que c'est une vinaigrette?
va manger ta ratatouille!
C'est quoi? Du fromage blanc?
Mais c'est vrai que fraise, olive, raisin, avocat, pêche, salade, fromage blanc aux fines herbes dans un même plat on dirait un peu le jeu "cherchez l'intrus"
C'est quoi au fait, j'ai un doute c'est des olives ou des raisins blancs? Je demande parce que j'en vois pas encore dans les magasins ... Al mouhim bessaha w raha