ienouchka
VIB
Ah c'est ça!!Effectivement j'avais pas compris!Sakut ienouchka tu vas bien ?
Elle ne parle pas de contrôler la quantité mais juste de contracter le périnée afin que le sang ne coule pas dans la culotte mais au moment ou elle l'aura décidé et donc directement en allant aux toilettes
On peut essayer bien sûr! A défaut de marcher, ça fera toujours une bonne gymnastique.