Je me suis commeme permise de te likéC'est un privilège de celles et ceux qui ne fument pas
Tu comprendras que tu auras réussi ton sevrage
Serieux,suis contre les likes,surtout sur ce site.
Je n'arrive pas à arrêter la cigarette
- Initiateur de la discussion Ancien-Membre
- Date de début
Et pourquoi contre? Si ce n'est pas indiscret bien sur..C'est un privilège de celles et ceux qui ne fument pas
Tu comprendras que tu auras réussi ton sevrage
Serieux,suis contre les likes,surtout sur ce site.
aladin60
VIB
Encore et angor :do you like meJe me suis commeme permise de te liké
Fais toi plaisir,puis moi aprés
Encore et angor :do you like me
Fais toi plaisir,puis moi aprés
Yes I like you every day. what pleasure you talking about?
aladin60
VIB
En fait,à la mise en place du like ici ça donnait l'mpression que c'était une sucette qu'on donnait aux bladinettes et bladinautes pour les fidéliser.
the pleasure not smell cigarettes for example
Cigarette smoking is a pleasure for me .. gonna be so hard ..En fait,à la mise en place du like ici ça donnait l'mpression que c'était une sucette qu'on donnait aux bladinettes et bladinautes pour les fidéliser.
the pleasure not smell cigarettes for example
Je trouve qu'il n'y a pas de mal a donner des sucettes de temps en tempsEn fait,à la mise en place du like ici ça donnait l'mpression que c'était une sucette qu'on donnait aux bladinettes et bladinautes pour les fidéliser.
the pleasure not smell cigarettes for example
amsawad
Tayri nem tuder g-ul inu
Ca a marché avec un ami ,en tout cas,il suffit d'avoir une bonne volonté
aladin60
VIB
Il y a bien plus de plaisirs sains ,simples et gratuits.
Je trouve qu'il n'y a pas de mal a donner des sucettes de temps en temps
Encore plus lors du sevrage de cigarette
Ce sont des astuces d'anciens fumeurs repentis:avoir un paquet de sucettes avec soi,avoir une bouteille d'eau à proximité (on peut faire passer l'envie de tirer une taffe en la remplaçant avec de l'eau.....si si ça marche,accepter l'idée de ne plus sortir et refuser les invitations pour un certain temps,
Se dire :je ne veux plus étre dépendante d'une substance aussi nocive (exemple:tu serais capable desortir et faire 50 km en voiture pour trouver un tabac ouvert mais meme pas 500 m pour sortir acheter de quoi manger
etc etc
Oui un bel effort de soi..
aladin60
VIB
ça en vaut la peine
Le jour où tu arrêteras la clope,et que tu seras amenée à faire la bise à quelqu'un qui fume,tu te diras "mais comment j'ai pu infliger cette odeur à mes proches et à mes ami(e)s
Ton lieu de vie respire l'air quoi
etc etc
Je ne te ferais pas l'affront de te faire un topo sur les conséquences du tabagisme actif et passif.....tu les connais surement.
Un exemple parlant :femme de 29 ans fait 10h de vol Paris-Réunion,le trajet se passe bien
A l'arrivée en descendant l'escalier plus de son ni d'image.....morte probablement d'une embolie pulmonaire
Ses seuls facteurs de risque étaient pilule + tabac.
Dernière édition:
A oui !!!!!je prend la pilule en plus et ça m'arrive de faire des vol de 10h!! Et en plus j'ai 27ans .
oui je connais très bien les risques ,je vais commencer par diminuer déjà puis je verrais par la suite comment ça se passe..
Ah oui à ce point ???!!??!??
aladin60
VIB
Voilà t'as ta vie entre tes mains si je peux dire
Sachant que les gens qui ont tenté,retenté puis retenté...ont plus de chance d’arrêter.
Bon courage
Tout à faire,L'embolie pulmonaire reste une affection fréquente et potentiellement mortelle.
Merci jeune homme
Ces bien partie on choisie quoi la clope ou bladiMerci jeune homme
aladin60
VIB
Mon nom es Aladin,mon prénom est DrMerci jeune homme
Mais tu peux m'appeler par mon prénom
De rien Madame
Je te laisse choisir pour nousCes bien partie on choisie quoi la clope ou bladi
je te suis La clope après quand on fini de fumer on reviens sur bladiJe te laisse choisir pour nous
Faudra simplement bien connaitre ce que veut dire un CANCER ...
Mon Oncle, allah yrahmou, nous a quitté meme pas 3 mois apres les premiers symptomes .
Continuer de fumer veut dire : Bye Bye la vie ....
faudra surtout penser plus à son état de santé qu'à la rencontre avec son amoureux !!!!
Une dernier après dodo
fait de la danse ou du sport et mange une pomme à chaque fois que tu as envie de fumer.....
Comme d'habitude..
Je vais essayer..
pistacheee
VIB
va voir un tabacologue... il saura t'aider.. déjà que tu ai envie d'arrêter c'est un grand pas!! tu es sur la bonne voie et ce professionnel saura t'aider!!
je le redoutais
notre "bonne" justice a encore frappé
et on les paye pour ça...
http://tempsreel.nouvelobs.com/topn...ses-hors-bureaux-de-tabac-jugee-illicite.html
notre "bonne" justice a encore frappé
et on les paye pour ça...
http://tempsreel.nouvelobs.com/topn...ses-hors-bureaux-de-tabac-jugee-illicite.html
va voir un tabacologue... il ou elle t'aidera et te suivras... tu en trouves ds les hôpitaux... c'est rembourser si tu es en france...
popeys
VIB
Soit consciente de et intelligente des dégâts que ça te cause. Sinon Très facil d'arrêter, trouve une bonne raison !
patch
gomme
cigarette électronique
laser
accupuncture
trouver une vraie motivation à toi
prendre du temps avant chaque cigarette pour prendre conscience de ce pourquoi tu la fumes
conseils de quelqu'un qui fume... ça vaut ce que ça vaut
Ben n'arrêtes pas
plus sérieux bien que je sois contre, il y a le vapotage.
Certain dise que l'hypnose peu s’avérer utile et t'as aussi l’acupuncture.
Bonne chance