soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
D'accord
Défi sans sucre, sans gluten
- Initiateur de la discussion soucha
- Date de début
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Je ne suis pas encore suffisamment folle pour ça.
Chtti daba...
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Surtout que tu tires tout le temps sur ma laisse.
Depuis juin dernier, je dois m'abstenir de consommer du sucre, du gluten, du lactose, je peux vous dire que c'est terrible de ne plus manger de patisserie, croissant, pain, plus de fromage à base de lait de vache, donc je consomme fromage de brebis et chèvre, un bon caprice des dieux j'en ai l'eau à la bouche. Le pain sans gluten, j'en consomme, mais je trouve ça dégueu, beurkkkkkk, plus de couscous, plus de sfenj, plus de msemen, et j'en passe. Je consomme des pâtes sans gluten, t'en a vite raz le bol, rien à voir avec les panzani Bref, j'ai perdu 13 kg, c'est pas une vie, la glace me manque
Bref, j'ai perdu 13 kg, c'est pas une vie, la glace me manque 
Depuis juin dernier, je dois m'abstenir de consommer du sucre, du gluten, du lactose, je peux vous dire que c'est terrible de ne plus manger de patisserie, croissant, pain, plus de fromage à base de lait de vache, donc je consomme fromage de brebis et chèvre, un bon caprice des dieux j'en ai l'eau à la bouche. Le pain sans gluten, j'en consomme, mais je trouve ça dégueu, beurkkkkkk, plus de couscous, plus de sfenj, plus de msemen, et j'en passe. Je consomme des pâtes sans gluten, t'en a vite raz le bol, rien à voir avec les panzani
tu as une intolérance ?
J'imagine que ça doit être très dur
mais tu dois avoir un beau corps bien foutu maintenant, histoire de te rassurer
J'ai la maladie de Lyme, cà m'a été confirmé en juin dernier, et le médecin qui me suit m'a soumis à ces restrictions. Oui c'est très dur, plus de thé à la menthe car sans sucre je supporte pas, surtout à 16h, pas de goûter
y'a rien à se mettre sous la dent. Oui je confirme, je suis bien foutu, mais j'aurai préféré être gros et ne pas souffrir de cette fichue maladie.J'ai la maladie de Lyme, cà m'a été confirmé en juin dernier, et le médecin qui me suit m'a soumis à ces restrictions. Oui c'est très dur, plus de thé à la menthe car sans sucre je supporte pas, surtout à 16h, pas de goûter
Allah y chafik
Barrakoufik Manar92, merci
C'est la seule laisse qui me tient...
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Wow ... c'est plus lorsque l'on est contraint par de sérieux soucis de santé.Depuis juin dernier, je dois m'abstenir de consommer du sucre, du gluten, du lactose, je peux vous dire que c'est terrible de ne plus manger de patisserie, croissant, pain, plus de fromage à base de lait de vache, donc je consomme fromage de brebis et chèvre, un bon caprice des dieux j'en ai l'eau à la bouche. Le pain sans gluten, j'en consomme, mais je trouve ça dégueu, beurkkkkkk, plus de couscous, plus de sfenj, plus de msemen, et j'en passe. Je consomme des pâtes sans gluten, t'en a vite raz le bol, rien à voir avec les panzani
Pour la crème glacée, j'en vois à base de tofu soyeux, purées de fruits et miel.
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Wow ... c'est plus lorsque l'on est contraint par de sérieux soucis de santé.Depuis juin dernier, je dois m'abstenir de consommer du sucre, du gluten, du lactose, je peux vous dire que c'est terrible de ne plus manger de patisserie, croissant, pain, plus de fromage à base de lait de vache, donc je consomme fromage de brebis et chèvre, un bon caprice des dieux j'en ai l'eau à la bouche. Le pain sans gluten, j'en consomme, mais je trouve ça dégueu, beurkkkkkk, plus de couscous, plus de sfenj, plus de msemen, et j'en passe. Je consomme des pâtes sans gluten, t'en a vite raz le bol, rien à voir avec les panzani
Pour la crème glacée, j'en vois à base de tofu soyeux, purées de fruits et miel.
9hertina btikrar...
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Internet dial l'wil!
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Ne tire pas trop non plus ...
3ayti l Abdul de Videotron...
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Chkoune gallek videotron?
"يا أيها الذين آمنوا لا تسألوا عن أشياء إن تُبد لكم تسؤكم"
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Dixit?
Tatkouni nti hya ladina amanou...
A
AncienMembre
Non connecté
bon courage à toi, mais c pour d raisons médicales? idéologiques? ou autre?Depuis juin dernier, je dois m'abstenir de consommer du sucre, du gluten, du lactose, je peux vous dire que c'est terrible de ne plus manger de patisserie, croissant, pain, plus de fromage à base de lait de vache, donc je consomme fromage de brebis et chèvre, un bon caprice des dieux j'en ai l'eau à la bouche. Le pain sans gluten, j'en consomme, mais je trouve ça dégueu, beurkkkkkk, plus de couscous, plus de sfenj, plus de msemen, et j'en passe. Je consomme des pâtes sans gluten, t'en a vite raz le bol, rien à voir avec les panzani
je plains vraiment les gens qui doivent se priver de certains aliments et qui doivent tjs faire attention à tout, c'est une vraie plaie
A
AncienMembre
Non connecté
jviens de voir ton msg oublie dc le précédent, Allahi chafik et courage à toiJ'ai la maladie de Lyme, cà m'a été confirmé en juin dernier, et le médecin qui me suit m'a soumis à ces restrictions. Oui c'est très dur, plus de thé à la menthe car sans sucre je supporte pas, surtout à 16h, pas de goûter
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Bent ladina w bikheeer.
Je te rejoins des que jai fini mes six paquets de delice choc ma tablette de milka mes 12 l de lait mon sachet de bueno et mes pims a la framboise....
Expérimenter soit même pour voir les résultats, ça vaut plus que tous les blablas du monde
Le miel, le sirop d'érable, les dattes (35% de sucre) sont des sucres tout aussi nocifs dans les mêmes proportions que le sucre raffiné. A consommer avec modération.
Le sucre raffiné, le sel raffiné, les conservateurs, le blé qui a été sélectionné qu fil du temps, en plus des modifications génétiques pour décupler les proportions de proteines de gluten qu'il contient ça n'a rien de naturel. Plus de gluten pour rendre la pâte plus élastique pour qu'elle gonfle plus.
Après le gluten en lui même ne pose pas de pb, il n'est pas digéré, ton organisme va galérer à le digérer puis il va finir au toilettes. Sauf que le gluten est une substance très collante, et sans un régime très riche en fibre, le gluten se colle aux parois intestinales et fermente et c'est là qu'apparait le syndrome d'hyper-perméabilité intestinales. La paroi devient de plus en plus poreuse, et les brin de proteine de gluten qui n'ont pas été bien décomposé en acides aminés sont reconnu par ton corps comme un élément patogène et ça déclenche une réaction immunitaire. Et ces soldats mobilisés ne peuvent pas être au four et au moulin, et donc ils seront moins présents pour éliminer les cellules cancérigènes par exemple. Et c'est juste un exemple parmi tant d'autres. Problèmes de peau, hormonal, etc il y'a pas que la maladie céliac.
Oh je peux me joindre à toi ?
j'allais commencé aussi une "diet" sans sucre et sans conservateur et cie... parce je sent que ma peau supporte très mal ! bref que de la bouffe à la nature haha
Le sans gluten j'ai déjà testé mais mon corps n'a pas supporté je digérai très mal et j'avais même pris 1 ou 2 kg ,
je commence maintenant ... enfin demain inchaAllah
lets'go
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Bien sûr. Viens nous parler de tes impressions.Oh je peux me joindre à toi ?
j'allais commencé aussi une "diet" sans sucre et sans conservateur et cie... parce je sent que ma peau supporte très mal ! bref que de la bouffe à la nature haha
Le sans gluten j'ai déjà testé mais mon corps n'a pas supporté je digérai très mal et j'avais même pris 1 ou 2 kg ,
je commence maintenant ... enfin demain inchaAllah
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
J4:
L'élimination du sucre est finalement plus facile que ce que je pensais. Il faut dire que je ne consommais presque plus de sucre raffiné ni de gâteaux, depuis quelques années. Seul petit exercice, revoir la compositions de certains produits dans lesquels le sucre s'est immiscé avec le temps.
Pour le lait ... le café noir est très bon. Les laits végétaux remplacent bien le lait animal dans les smoothies. Rien à signaler.
La vraie difficulté ... c'est le gluten.
Trouver une alternative au blé et à l'orge dans mes pains, c'est difficile. Même Boris, mon levain, est au gluten!
Pour ce qui est des repas de façon génerale, l'impact n'est pas énorme: des rouleaux de printemps, de la courge spaghetti, du hachis parmentier au choux-fleur, un taboulé au millet ... on peut créer et composer de super plats sans sucre ni gluten, mais dur dur de faire un beghrir ou une harcha avec des céréales rustiques.
@HipFlasky & @LePireMoche2 ... je souffre a drari ... mat3eytolich fleftor hal3ar.
L'élimination du sucre est finalement plus facile que ce que je pensais. Il faut dire que je ne consommais presque plus de sucre raffiné ni de gâteaux, depuis quelques années. Seul petit exercice, revoir la compositions de certains produits dans lesquels le sucre s'est immiscé avec le temps.
Pour le lait ... le café noir est très bon. Les laits végétaux remplacent bien le lait animal dans les smoothies. Rien à signaler.
La vraie difficulté ... c'est le gluten.
Trouver une alternative au blé et à l'orge dans mes pains, c'est difficile. Même Boris, mon levain, est au gluten!
Pour ce qui est des repas de façon génerale, l'impact n'est pas énorme: des rouleaux de printemps, de la courge spaghetti, du hachis parmentier au choux-fleur, un taboulé au millet ... on peut créer et composer de super plats sans sucre ni gluten, mais dur dur de faire un beghrir ou une harcha avec des céréales rustiques.
@HipFlasky & @LePireMoche2 ... je souffre a drari ... mat3eytolich fleftor hal3ar.
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Une anémie persistante est parmi les raisons qui me poussent à essayer. Aussi, après avoir fait le test de la pâte à pain lavée (retirer l'amidon), les residus semblables à du chewingum, m'ont un peu ... dégouté.
La difference de gluten entre le blé moderne et les blés rustiques (épeautre, kamut) est inquietante, en effet.
Ca fait plus de 20 ans que Je prend mon cafe/the sans sucre ...c est juste Une question d habitude. Pour le lait j utilise the goat milk.
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Awwah! ch7al f'3emrek?
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Moi, à l'université, pour faire ma dure avec une clope.70 3am
J ai commence when I was a teenager;-)