Loool, j'en ai déjà fait plus ... je faisais beaucoup de sport avant, j'allais courir etc et je suis toujours super fine ^^.tu vas ressembler à JLO, enfin de derriere quoi, avec tout ce sport
Mdrrrrrrrrrrrrrtu vas ressembler à JLO, enfin de derriere quoi, avec tout ce sport
Ha je croyais que c'était par jour !
Erreur de frappe, ah non quelle horreur
! !
En mode weigth watcher comme Amel BENTErreur de frappe, ah non quelle horreur
J'ai envie de me raffermir pas de devenir bodybuldeuse
hahahahaEn mode weigth watcher comme Amel BENT
ça me rappelle des filles qui faisaient wieght watchers cette année, je ne comprenais pas, elles parlaient de points chaque matin...Oui c'est ce que j'ai lu
J'ai déjà prévu 1 heure de footing par semaine, 2 heures de musculation ou d'aquabiking pour me muscler et de la danse ^^
j'aime courir dehors, la danse, j'ai envie de vrais cours pas en salleT'es bien courageuse bon courage.
Autant directement s'inscrire en salle tu auras droit à tout ça=)
...j'aime courir dehors, la danse, j'ai envie de vrais cours pas en salle
Ouii, surtout que j'en faisais avant et qu'il faut bien corriger les ositionse etc
Ouii, surtout que j'en faisais avant et qu'il faut bien corriger les ositionse etc
tu fais quoi comme sport ?
hahaha le principal c'est que tu t'amuses et que a se voit sur ton corps
Y'en a des biens ou y'a que des kéké ?
Non je matte surtout bien là.
T'as été leur parler un peu ?Franchement ça vas il y a des biens bien.
merci c'est gentil de ta part@Polhymnie
Voila le lien : http://blog.enformechaquejour.fr/tout-ce-que-vous-devez-savoir-sur-la-perte-de-poids-par-le-sport
@venustus si ca t'interesse ce blog explique beacoup de chose sur le sport et la perte de poinds par le sport
t'assures pas et aucun ne t'a abordé ?Non je connais du monde dans cette salle.
Pourquoi te faire pleurer ?Mais arrête tu veux me faire pleurer.
Faut voir comment tu t'habilles aussi toi, sors le minishort ultra moulantLae walou a khti.
!!
Ne pas oubliez aussi d'accorder a ton corps des jours de repos, sinon attention a la blessure...
Faut voir comment tu t'habilles aussi toi, sors le minishort ultra moulant
genre t'es grosse ? ^Tu veux que je les fasse fuir toi.
genre t'es grosse ? ^
Fais du vélo ! C'est un sport complet
Deux sport assez complet et prévenant quant aux articulations contrairement a la course a pied.Ou la natation si elle raffolle de l'eau
Oui tout a fait ils sont un peu plus soft on va dire
Oui c'est ce que j'ai lu
J'ai déjà prévu 1 heure de footing par semaine, 2 heures de musculation ou d'aquabiking pour me muscler et de la danse ^^
